思维导图高效学习法

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前言
第一章 思维导图实现你的天才梦
既没有天生的“天才”，更没有注定的“笨蛋”。所有的天赋异禀，不过是经过刻苦的学习和反复的用功习得的；而所有的落后，也必定是某一阶段的懒惰和懈怠导致的。
第一节 认识你自己 // 002
第二节 认识几位“差”朋友 // 012
“问题”男孩——“变聪明”其实很简单 // 012
最低IQ——找回“迷路”的智商 // 015
痴呆症斗争者——永不屈服的勇士 // 017
第三节 你比想象中更优秀 // 019

第二章 思维导图撑起学霸天空
学习并非大家想象的那样苦楚，虽然成功没有捷径，但一定有事半功倍的方法。思维导图就是这样的方法，只要能应用好，并以此改善你的学习思维和学习策略，轻松学习、逆袭学霸绝非“白日梦”，成为“天才”的目标也将触手可及。
第一节 大脑的学习方式 // 024
大脑的思考 // 025
大脑的用进废退 // 028
大脑的巨大潜能 // 031
大脑的讨好者// 032
第二节 思维导图的学习优势 // 034
应用原理：向大脑看齐 // 034
学习效能：让优势聚合 // 037
第三节 思维导图的基本特征 // 041
思维导图的主要特点 // 0
思维导图的思考模式 // 0
思维导图的理论基础 // 0
第四节 破解认识误区 // 048
心理误区：绘画零基础是天然缺陷 // 049
技巧误区：画好思维导图很难 // 050
观念误区：“拿来主义”省心省力 // 051
评判误区：使用思维导图浪费时间 // 052
是非误区：所有可视化图示都是思维导图 // 053
第五节 精英的国际舞台 // 057
拥抱你的“国际天才团队” // 057
倾听全世界的喝彩 // 058

第三章 开启绘图的入门密钥：“2345”
一幅真正的思维导图，是由非线性的自然流动、丰富色彩的视觉冲击、形式多样的图像展现等必不可缺的要素综合构成的。它不仅是思维的语言，更是独特的艺术表现，而其强大的要义也非仅在高效学习上的作用，最为重要的是它具有开启大脑潜能的巨大力量。
第一节2项绘制工具 // 062
白纸 // 062
彩笔 // 063
第二节3大结构主件 // 068
中心图 // 068
主干 // 069
支干 // 070
第三节4个核心要素 // 071
颜色 // 071
图像 // 072
线条 // 072
关键词 // 073
第四节5类必修秘技 // 074
让“色彩”绽放情感 // 074
一、冷暖色 // 074
二、对比色 // 075
三、思维导图色彩运用规则 // 076
让“图像”放飞想象 // 078
一、象形图 // 078
二、意象图 // 084
让“线条”展现灵动 // 091
一、线条的区分 // 092
二、线条的画法 // 095
三、线条的呈现 // 096
让“关键词”破解迷局 // 099
一、锁定关键词身份 // 099
二、确定关键词原则 // 101
三、提炼关键词技巧 // 106
让“感官”触动心灵 // 112

第四章 学习应用的精要字诀：“透、构、理”

美国罗耀拉大学的安东尼??J??门托与霍普金斯大学的帕特里克??马蒂内利教授曾称赞：“思维导图是一项提高创造力和生产力的技巧，它能提高个人和组织的学习效率。它是用文字抓住灵感和洞察力的一套革命性方法。”

第一节 思维导图学习应用的策略 // 116
“捏柿子”：从最简单的入手 // 117
“吃甘蔗”：透彻理解知识点 // 118
“摘葡萄”：系统构建知识体系 // 119
“换时间”：先做最重要的事 // 120
第二节 学习阶段 “透”字诀 // 122
语文：诗词记忆 // 122
数学：定理推导 // 128
英语：课文学习 // 130
第三节 复习阶段“构”字诀 // 133
构建知识模块 // 135
一、单词模块记忆 // 135
二、句子模块记忆 // 137
构建知识体系 // 138
一、整理基本结构框架 // 139
二、细化添加知识要点 // 140
第四节 解题阶段“理”字诀 // 143
语文作文写作 // 144
英文阅读应用 // 150
数学应用题解题 // 154
第五章 思维导图学与练
所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说: 我的成就源于“正确的练习”。美国著名心理学家安德斯??埃利克森提出，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效的方法都要遵循“刻意练习”的原则。受训者通过一系列不会做但可以学习掌握的小任务， 并按顺序完成，这是有效步骤的关键，所有专家级的水平都是这样逐渐练出来的。
第一节 基础起步 // 160
提取关键词练习 // 160
一、句子练习 // 160
二、段落练习 // 163
思维导图古诗词练习 // 164
思维导图阅读练习 // 171
第二节 进阶提升 // 177
提取关键词练习 // 177
一、句子练习 // 177
二、段落练习 // 179
思维导图阅读练习 // 181
第三节 学习案例
思维导图解几何应用题 // 186
思维导图解语文阅读题 // 203
思维导图快乐学地理 // 210

附录 优秀作品赏析
附录A中小学学科复习思维导图 // 217
一、小学语文 // 217
二、小学数学 // 222
三、小学英语 // 225
四、初中语文 // 226
五、初中数学 // 229
六、初中几何 // 229
七、初中物理 // 230
八、初中英语 // 231
九、初中生物 // 233
十、初中地理 // 235
十一、初中科学 // 236
十二、初中历史 // 237
附录B专题思维导图 // 238
附录C世界思维导图锦标赛优秀作品 // 241

后记 // 245
参考文献 // 247