肝病自我诊疗与调养

第一章 肝病的自诊知识
一、肝病的定义与病因
肝病及其危害
哪些原因容易引发肝病
肝病的高危人群有哪些
二、肝病的症状表现
肝病的常见症状
各类肝病的症状
三、肝病的分型
甲型病毒性肝炎
乙型病毒性肝炎
其他病毒性肝炎
脂肪肝
肝硬化
其他常见肝病
四、肝病的检查
肝病的常规检查方法
如何选择常规检查项目
肝病的病毒指标检测
什么是乙型肝炎的“两对半”检测
肝病的辅助检查方法
甲型病毒性肝炎的检查与诊断
乙型病毒性肝炎的检查与诊断
脂肪肝的检查与诊断
肝硬化的检查与诊断
其他常见肝病的检查与诊断
第二章 肝病的自疗要点
一、肝病的西医治疗
肝病的治疗原则
肝病的综合治疗
哪些药物可用来治疗病毒性肝炎
干扰素可以治疗哪些肝病
常用保肝药物及其作用
甲型肝炎的治疗要点
乙型肝炎的治疗要点
脂肪肝的治疗要点
肝硬化的治疗要点
其他常见肝病的治疗要点
二、肝病的中医治疗
中医对肝病病因的解释
肝病的中医综合治疗
中医其他治疗肝病的方法
肝病并发症的中医治疗
甲肝的中医治疗
乙肝的中医治疗
脂肪肝及肝硬化的中医治疗
三、肝病的其他疗法
肝病的心理疗法及其内容
肝病的运动疗法
肝病的健身操疗法
肝病的茶疗方法及其作用
四、肝病的自我护理
肝病患者的自我护理
病毒性肝病患者的自我护理
脂肪肝患者的自我护理
肝硬化患者的自我护理
第三章 肝病的饮食疗法
一、饮食疗法
肝病的饮食疗法原则
肝病患者如何安排饮食结构
中医治疗肝病的补益食物分类
卵磷脂的保肝作用
天然抗氧化剂的保肝作用
几种关于饮食疗法的错误认识
二、适宜食物简介
主食类食物
副食类食物
三、食疗精方
炒鸡肝
芹菜炒鸡蛋
番茄炒鸡蛋
洋葱炒肉片
红烧黄鳝
葱白烧海参
香菇炒油菜
海带焖豆腐
核桃炒韭菜
芝麻拌兔肉
山药炖羊肉
清炖鲤鱼
土豆蘑菇炖小鸡
清炖泥鳅
泥鳅炖豆腐
玄参炖猪肝
黑豆炖猪肉
鲜蘑菇瘦肉汤
丝瓜瘦肉汤
海参瘦肉汤
西红柿鸡蛋汤
菠菜猪肝汤
山药银耳羹
羊骨红枣大米粥
羊肉粟米粥
胡萝卜大米粥
丝瓜大米粥
甘薯大米粥
猪肝绿豆粥
第四章 肝病的预防与保健
一、肝脏小常识
肝脏及其结构
肝脏的功能
黄疸的形成机制
二、日常生活保健
预防肝病的综合方法
怎样预防甲型肝炎
怎样预防乙型肝炎
怎样预防病毒性肝炎的恶化
怎样预防药物性肝病
三、禁忌及注意事项
肝病有哪些先兆
使用干扰素治疗的注意事项
中药治疗肝病的注意事项
肝病患者应当戒烟戒酒
肝病患者饮食中的注意事项
肝病患者性生活时的注意事项