彩图精解一看就懂自疗刮痧拔罐

第一章 经络——拔罐、刮痧的蓝图
经络——器官的看门人
十二经脉——经络中的领导者
奇经八脉与十五络脉——蓄积十二经脉的水库
腧穴——学好拔罐、刮痧的标杆
拔罐、刮痧最常用的取穴手法
第二章 拔罐、刮痧小常识
源远流长的拔罐疗法
拔罐疗法的中医作用机理
拔罐疗法的现代医学理论
适合拔罐疗法的病症与不宜拔罐的病症
拔罐疗法对诊病的意义
刮痧疗法——民间疗法的精华
刮痧疗法的功效
适合刮痧疗法的疾病与不宜刮痧的疾病
刮痧后的常见反应
第三章 教您快速变成拔罐、刮痧能手
如何给罐具排气
拔罐疗法的分类
拔罐前的准备工作
拔罐的基本操作步骤
腧穴定位法
最简单的刮痧方法
人体各部位的刮拭方向和顺序
刮痧最常用的体位
补泻原则，刮痧的行为规范
第四章 刮痧的自诊、调补法，让您对自己的身体了如指掌
面部刮痧测健康
手掌刮痧测健康
足部刮痧测健康
背部刮痧测健康
井穴刮痧测健康
体质类型判断法
气虚体质刮痧法
阳虚体质刮痧法
阴虚体质刮痧法
血虚体质刮痧法
……
第五章 拔罐健体法，活力四射更年轻
第六章 拔罐——病痛的克星
第七章 刮痧——让生活更轻松
第八章 拔罐、刮痧为健康护航——对比治疗
附录