第一章 独立自主，用习惯打造自强人生
1.学会自立，不依赖他人
2.今日事，今日毕
3.珍惜时间
4.做事有计划
5.尊重他人
6.以诚为本
7.对自己做的事负责
8.要有顽强的意志力
第二章 放飞梦想，用方向引领自强人生
1.自强人生，需要你好好规划
2.梦想?D?D自强人生的导航器
3.幻想≠梦想
4.方向不对，努力白费
5.明确目标，做个自强不息的人
6.带着自信上路，没有什么不可能
7.行动起来，你离成功并不遥远
第三章 艰苦奋斗，用实践铸就自强人生
1.敢于实践，才能铸就自强人生
2.行动，成就梦想的基石
3.说到不如做到?D?D马上实践
4.凡事三思而后行
5.用目标为成功指路
6.有付出才会有收获
7.要做到学与实践相结合
8.大胆创新，让实践更丰富
第四章 傲视挫折，用态度决定自强人生
1.挫折，并不可怕
2.你的天空并不总是灰的
3.困境面前，拥有一颗积极的心
4.勇于直面挫折
5.刷新你的明天，埋葬你的过去
6.拥抱困苦，你会变得更自强
7.一味抱怨只会让你原地踏步
8.感恩将使你的生活充满阳光
第五章 激流勇进。用挑战赢得自强人生
1.永不退缩?D?D挑战压力
2.做最好的自己?D?D挑战自卑
3.让自己轻松起来?D?D挑战焦虑
4.保持冷静?D?D挑战紧张
5.克制自己?D?D挑战坏脾气
6.大胆起来?D?D挑战害羞
7.快乐起来?D?D挑战抑郁
8.学会欣赏别人?D?D挑战嫉妒
9.不要过于敏感?D?D挑战猜疑
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