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中老年健康长寿秘诀

中老年健康长寿秘诀

定　价：¥59.00

作　者：	周宇著
出版社：	中医古籍出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787515222660	出版时间：	2022-06-01	包装：	平装
开本：	16	页数：		字数：

内容简介

　　长寿时代已经到来，活到100岁是大概率事件，可是无数人受亚健康和慢病的困扰，如何远离疾病，保持旺盛的精力和体力？本书将揭秘长寿时代的科学生活方式，将儿女们最惦记的健康细节、中老年人常遇到的健康问题、永葆活力的健康秘诀...彻底说清楚。

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