第一章 领导干部心理健康及其标准 001
一、领导干部心理健康的重要性 001
二、领导干部心理健康的主要标准 006
第二章 领导干部心理问题障碍及其调适 015
一、主要心理问题 016
二、影响领导干部心理健康的主要因素 021
三、积极调整心态，增强心理健康调适能力 025
第三章 领导干部自我认知障碍冲突及其消解 033
一、领导干部自我认知障碍类型 033
二、领导干部自我认知矛盾冲突的根源 035
三、提升自我认知能力的途径办法 039
第四章 领导干部要善于化解情绪心理危机 045
一、心理危机本质上是情绪危机 045
二、负面情绪要消解 048
三、积极调适心态，化解情绪危机 052
第五章 领导干部压力状况与应对策略 061
一、压力及其本质属性 062
二、基层干部的压力状况 068
三、基层干部心理压力成因 071
四、提升心理压力调适能力 072
第六章:焦虑心理问题及干预方式 081
一、焦虑心理究竟是什么 081
二、焦虑心理对身心健康的不良影响 082
三、焦虑心理的干预方式 084
第七章，应急处突中的情绪管理 093
一、应急处突中的心理反应 093
二、情绪管理要得法 095
第八章 增强“四个心”提高应急处突能力 105
一、增强必胜之心 106
二、增强责任之心 108
三、增强仁爱之心 109
四、增强谨慎之心 111
第九章 正确把握和引导换届前后干部心态 115
一、换届过程需要保持积极健康心态 115
二、换届当中的消极心态及其表现 116
三、引导换届前后心态，需要弘扬正气，激发心灵能量 119
第十章:推进领导干部心理健康服务体系建设 125
一、政策执行 125
二、机制建设 126
三、操作内容 127
四、技术创新 128
五、服务水平 129
六、资源整合 130
第十一章:把心理能力建设纳入党的干部队伍自身建设之中 131
一、心理能力建设是加强党的干部队伍自身建设的重要内容 131
二、加强心理能力建设重在厚植心理资本 134
三、提升领导干部心理能力的着力点 143
后记 149
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