章 我的人生我做主
把不擅长的变成自己的事业机会 / 2
这个习惯让我在职场中几乎无敌 / 4
我如何用半个月从普通员工到总监，
三个月成为总经理 / 7
第二章 阅读原来可以这么有趣
原来书还可以这样读 / 12
阅读上的坑 / 13
你可能从来没有接触过的一种阅读方法 / 15
怎么把牛的学习方法变成自己的阅读习惯 / 16
书是可以读完的 / 17
99% 的人不会读书、不懂思考，你是那 1% 吗 / 18
听书那么多，我走过的弯路 / 20
名人读书启示录 / 21
读完 1 000 本书后的感受和心得 / 34
我是如何每天阅读一本书的 / 38
花费 3 650 天和 100 万人民币，换来的购书及付费学习经验 / 41
第三章 被人喜欢的秘籍
送到心窝里 / 46
人见人爱的必修课 / 48
赞美的套路，你会几个 / 50
你不可不知的人性 / 53
第四章 社群运营的核心秘籍
百万社群实操秘籍 / 58
社群运营人才，应该这样选 / 64
如何学习才能让社群快速出成果 / 65
社群产品设计的两个核心模型 / 67
社群能够长久运营的生命线是什么 / 68
群主思维模型 / 71
如何维护管理社群中的人脉 / 74
第五章 会说话，赢天下——语言的密码
你会自我介绍吗 / 80
神奇的神经链调整术 / 81
如何把别人的“高配”变成你的“低配” / 83
这样说话你会吸引所有注意力 / 84
由“小白”到高手，只需要一个绝招 / 87
如何快速成为一个演讲高手 / 88
第六章 销售和成交能力
那些年曾走过的弯路 / 92
人在低处时的修行 / 93
生活中的销售高手 / 96
迥然不同的人生带来的启发 / 98
从出租车司机案例，看人生逆袭 / 100
如何讲好一个值钱的故事 / 102
人生是设计出来的 / 104
如何成为讲课高手 / 106
销售高手的神奇工具——麦凯 66 / 109
第七章 红尘中修行
谢谢你伤害了我 / 118
把自己弄丢的那些年 / 120
找准关键节点，带来非同凡响的改变 / 123
做一个拥有信商的人 / 125
要学会透过现象看本质 / 128
抖音学习法 / 130
如何快速获得特长 / 131
第八章 逆袭人生的思维
出书，普通人和高手的思维对比 / 134
逆袭人生的十大思维 / 137
第九章 快速提高你的效能
如何研究“牛人” / 162
你的早晨价值千万 / 165
一个绝招教你打败拖延症 / 167
行动科学管理术 / 172
行动力——表单思维 / 173
效能提高——做一个善于使用工具的高手 / 174
我如何在 8 点前就过完了别人的一天 / 176
利用碎片时间的奇迹 / 178
第十章 如何轻而易举地开始
我们一定要知道的财富变现三定律 / 182
变现学园教练的自我分析十大梳理 / 184
教练的四大基本能力 / 185
提问力训练 / 190
教练的沟通力参考清单 / 191
即答力修炼之问与答 / 193
学员见证 / 207
第十一章 梳理流程，做到极致
变现学园私董会品控手册 / 212
变现学园采访品控手册 / 213
打磨流程与思维梳理 / 216
附录：海明教练语录二十条 / 219
参考文献 / 221
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