自序
第一章“ 好工作”神话的破灭
三个故事
内卷、躺平和扑腾
焦虑是一个报警器
“ 好工作”神话
过去的经验，还是留给过去吧
经济换挡，好工作更少了
坐快车和坐慢车的年轻人
科技革命会带来阵痛期
中产阶级会受到最大的冲击
收入分配是21 世纪的头等大事
他们比我们有钱
时代变了，你也要变
第二章 你需要找事做，而不是找工作
工作是什么
传统的工作伦理骗了你
消费主义继续骗你
为什么成功人士更愿意当工作狂
找事做，而不是找工作
做什么事很重要
和谁一起做事很重要
找到做事的意义很重要
第三章 如何找到你最想干的事，而且还能赚钱
乔布斯没有说实话
兴趣—天赋—社会需求三要素模型
兴趣来自哪里
天赋究竟是什么
职业的兴衰
先拿到一张入场券
怎样帮孩子找到他们最想干的事
第四章 如何找到和你一起干事的人
为什么要找一群和你一起干事的人
为什么要找到自己的价值观
为什么有原则的生活能让你更幸福
怎样建立自己的社交网络
怎样判断一家公司的“部落文化”
怎样和公司里的女性打交道
怎样和公司里的年轻人打交道
怎样和公司里的中老年人打交道
为什么找个好的导师很重要
什么样的老板值得追随
第五章 要不要换一件事情做
怎么判断要不要换一份工作
第一份工作不理想怎么办
先试着在公司内部腾挪
论“斜杠青年”的自我修养
怎样成功地实现转型
最终还是想辞职，该怎么办
怎样做一名自由职业者
第六章 新的经济生态系统，能做什么事
电梯是怎么升上去的
站在2023 年的山顶看历史
米切尔之问
在慢变量中寻找小趋势
补链者红利
腾挪红利
生活家红利
时空穿越红利
终身学习者红利
怎样成为新物种
后 记
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