◎图书目录
第1章 先使问题轻松起来
营造场域氛围／3
有意减轻问题的分量／5
允许和鼓励对方尽情讲述／5
注意切换自己的状态／7
第 2 章 将人与问题分开
将问题孤立出来／13
创造幽默／20
拟人或拟物／23
坚信对方没有错／25
第 3 章 觉察与升华情绪
先接纳情绪／33
肯定任何体验／35
深度觉察／37
提升认知以升华情绪／42
第 4 章 用故事穿透障碍
通过故事了解人／73
为故事赋予新的意义／75
讲故事的原则与要点／80
故事的叙述方式比故事本身更重要／82
第 5 章 坚持向内推动
看向自己／91
正确地归因／94
激发好奇心／100
变换时间线／104
第 6 章 在开放中聚焦
先为创伤或难题命名／117
善用“如何”与“怎样”／125
调动更多选项／127
插话的技巧／147
擅用文字的力量／152
第7章 赋能于自主管理
提升专注力／161
消除误解／169
以对方为中心／175
时刻看清自己的发心／181
洞悉使命／184
第8章 中国式对话的灵魂
以人证道／193
立人达人／197
知行合一／199
自强不息／202
第9章 问答之间
我是谁／207
古都迷雾／209
深夜来客／213
注水的哲学／215
野鸭子的连续剧／224
丑陋的钻石／231
靶心／232
特别的训练／240
问答之间／244
后记／274
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