第一章 相依并存三百载：大理段氏与高氏 １
第一节 大理国概说 １
第二节 大理国三大家族：杨氏、董氏、高氏 ３
第三节 世代为帝的大理段氏 ６
第四节 大理国的灭亡 17
第二章 黄沙百战穿金甲：杨业与杨家将 19
第一节 真实的杨再兴 20
第二节 忠烈杨家将 26
第三节 杨家将传奇 40
第三章 行高峰顶松千尺：契丹耶律洪基 41
第一节 草原上的镔铁 41
第二节 乔峰的兄弟耶律洪基 43
第三节 耶律洪基的另一面：爱好汉文化与和平 49
第四节 余论：“愿后世生中国” 56
第四章 剑岭云横控西夏：党项李元昊 58
第一节 西夏立国前传 58
第二节 西夏开国之君：李元昊 61
第三节 虚竹岳丈李乾顺 63
第四节 宋辽亡，夏国存 67
第五节 西夏之衰亡 69
第五章 几股湘江龙骨瘦：女真完颜阿骨打 72
第一节 女真之崛起 73
第二节 惟金不变，以金破铁 76
第三节 灭辽之路 79
第四节 入主中原 84
第五节 余论：完颜瞡的《蝶恋花·聚骨扇》 85
第六章 靖康耻，犹未雪：郭靖与杨康 87
第一节 “海上之盟” 87
第二节 联金灭辽 89
第三节 第一次汴京之围 92
第四节 第二次汴京之围 94
第五节 靖康癴，犹未雪 99
第七章 万里欲行沙漠外：长春真人丘处机 101
第一节 长春子丘处机 102
第二节 征召 104
第三节 出发 105
第四节 会面 108
第五节 东还 109
第六节 与香港结缘 109
第八章 百战沙场碎铁衣：赵敏与特穆尔家族 111
第一节 汝阳王察罕特穆尔 112
第二节 元末各处起义，察罕特穆尔力挽狂澜 113
第三节 最大的敌人往往藏于内部 116
第四节 将星陨落 116
第五节 “元代奇男子”王保保 117
第六节 余论：王保保之死 126
第九章 一派江山千古秀：陈近南与天地会 129
第一节 清朝秘密会社：天地会 130
第二节 天地会总舵主：陈近南 139
第三节 “今之卧龙”：陈永华 141
第四节 将军一去，大树飘零 148
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