读懂青春期

01青春期孩子的集体“画像”
自我意识出现质的变化 / 002
第二性征出现，不安加剧 / 005
敏感多疑，情绪多变 / 008
爱冒险，爱探奇 / 010
很傻很天真，做事不切实际 / 012
渴望独立，想远离父母 / 014
向往未来，同时畏惧未来 / 016
02读懂青春期孩子的年龄特点
11—13岁：充满朝气，自我性格纠结 / 020
14—16岁：新鲜感和紧张感共存，叛逆行为凸显 / 023
17—18岁：独立性进一步发展，“成人感”明显 / 026
03“叛逆”，只是证明孩子长大了
孩子是社会的人，不是父母的人 / 030
客观看待孩子的个性，勿要矫枉过正 / 033
如何才能打破关系僵局 / 035
放弃操控，给孩子自由的空间 / 038
坚决和孩子站在一起 / 040
给孩子爱与支持，让孩子有一个安全的港湾 / 042
04没有哪个孩子不会“情窦初开”
如何捕捉孩子的情感异动 / 046
谁来给孩子讲解恋爱观 / 048
教会孩子正确处理异性的追求 / 051
端正心态，走出单恋旋涡 / 053
理解孩子失恋的内心痛苦 / 056
该怎样与孩子谈论性 / 059
05陷身网络的孩子
为什么青春期孩子容易有网瘾 / 062
引导孩子把手机当成工具，而不是玩具 / 065
提供心灵免疫力，帮助孩子远离网络诱惑 / 067
设置孩子玩游戏的时间长度 / 070
提高孩子的判断力，让孩子正确甄别网友 / 073
及时转移孩子的兴趣和爱好 / 076
06做好沟通，做孩子亲密的陪伴者
那些刺耳言论的背后动机 / 080
转换角色，停止命令式的口吻 / 083
放下父母的架子，和孩子像朋友一样相处 / 085
不要拿自己的孩子去跟别人比 / 088
试着把谈话的主动权交给孩子 / 090
时刻帮助孩子清理压力和情绪 / 093
07体察变化，帮助孩子走出内心的不安
与不希望你靠近的孩子保持距离 / 098
不要逼沉闷不语的孩子说话 / 100
让自卑走开，让自信回来 / 102
用你的幽默感染抑郁的孩子 / 105
学会让紧张不安的孩子放平心态 / 108
不要对敏感多疑的孩子撒谎 / 110
绘制情绪树，有效管理孩子情绪 / 113
08因势利导，让孩子爆发出惊人的学习力
正确看待孩子的厌学心理 / 118
少一些恶言，多一些慧语 / 121
帮助孩子找到学习的乐趣 / 125
引导孩子制订合适的学习计划 / 128
尊重孩子兴趣，不给孩子盲目报特色班 / 130
带孩子到名牌大学里去看一看 / 132
关于孩子考试的心理调节 / 134
09多方引导，让孩子拥有健全的审美观
把好交友关，但不限制交友权 / 138
可以追星，但绝不可盲崇 / 141
名牌只是外在，更重要的是内心 / 144
告诉孩子，抽烟打架并不酷 / 147
节食减肥，不过是对自己的不负责 / 150
10青春期，鼓励孩子自己管理自己
所有的目标与梦想都来自现实激励 / 154
用欣赏的眼光看待孩子的尝试 / 157
与孩子设定共同的目标 / 159
让孩子懂得承担责任 / 161
11如何应对走的孩子
如何应对极度叛逆的孩子 / 166
如何让封闭、内向、自卑的孩子走出阴霾 / 169
如何让自暴自弃的孩子重生 / 171
如何让失恋抑郁的孩子重新振作起来 / 174
如何让失去目标的孩子开启人生新征程 / 177
如何让“小霸王”迷途知返 / 179
如何引爆浑噩少年的梦想 / 181
12学会培养孩子的世界观
见识决定想法，想法决定行为，行为决定追求 / 184
没有规划的人生一定是少有作为的人生 / 186
没有计划地做事一定是失败的开始 / 188
要给孩子看世界的机会 / 191
要给孩子体验事物的权利 / 193
借助环境改变孩子 / 195