邓文宽，字秋实，山西稷山县人，1949年3月生。1972—1975年、1979—1982年，就读于北京大学历史系，历史学硕士。1982—2009年供职于中国文化遗产研究院，历任助研、副研、研究员。曾任1997—1998年度法国巴黎高等研究实验学院客座教授，三次赴法讲学和研究；曾任敦煌研究院兼职研究员，兰州大学、首都师大、上海师大兼职教授。2013—2023年任首都师范大学历史学院特聘教授。研究敦煌吐鲁番出土文献，主攻天文历法。已出版《敦煌天文历法文献辑校》、《敦煌吐鲁番天文历法研究》、《邓文宽敦煌天文历法考索》、《大梵寺佛音——敦煌莫高窟〈坛经〉读本》、《敦煌〈坛经〉读本》、《敦煌吐鲁番学耕耘录》、《狷庐散笔》、《狷庐文丛》（三卷本）、《敦博本禅籍录校》（合作）等，发表论文200余篇。
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