95，000—110，000 巴哈马辣椒（Bahamian）

85，000—115，000 塔比彻辣椒（Tabiche）

50，000—100，000 泰国辣椒、墨西哥奇特品辣椒（Chiltepin）

40，000—58，000 皮奎辣椒（Piquin）

40，000—50，000 猛辣红椒（Super Chili Pepper）、三鹰唐辛子

30，000—280，000 朝天椒、鸡心椒

30，000—50，000 卡宴辣椒（Cayenne）、塔巴斯科辣椒（Tabasco）

15，000—30，000 迪阿波辣椒（De Arbol)

12，000—30，000 曼扎诺辣椒（Manzano）、味椒盐

10，000 普通辣椒

7，000—8，000 塔巴斯科－哈瓦那辣椒酱（Tabasco habanero）

5，000—23，000 墨西哥泽拉诺辣椒（Serrano）

5，000—10，000 热蜡辣椒（Hot Wax）

2，500—8，000 墨西哥哈拉贝纽辣椒（Jalape?o）、三鹰唐辛子

2，500—5，000 墨西哥瓜希柳辣椒（Guajillo）、塔巴斯科辣椒酱

1，500—2，500 塔巴斯科－契普拉辣椒酱（Tabasco chipotle）

1，200—1，800 塔巴斯科－大蒜辣椒酱（Tabasco garlic）

1，500—2，500 若可蒂洛辣椒（Rocotillo）

1，000—2，000 干辣椒（Pasilla Chile）、安可辣椒（Ancho）

1，000—2，000 墨西哥波布拉诺辣椒（Poblano）

700—1，000 科罗拉多辣椒（Coronado）

600—1，200 塔巴斯科－绿辣椒酱（Tabasco green）

500—2，500 阿纳海辣椒（Anaheim）

500—1，000 新墨西哥辣椒（New Mexico）

500—700 圣太菲辣椒（Santa Fe Grande）

100—500 希腊金椒（Pepperoncini）、多香果

0—5 甜椒

（四）纯净水（Water）

除了枫糖浆、柠檬、卡宴辣椒外，水是我们最后要提及的成分。排毒疗愈法旨在分解体内的垃圾毒素，并将所有这些代谢废物排出体外，而达到健康。水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，人的各种代谢和生理活动都离不开水。

在柠檬排毒疗愈法中，不使用含杂质的水。如果你所在的地方水质优良，只要拧开水龙头就能毫不费力地得到优质水源，你就可以直接用水龙头里流出的水。如果不行，你可以去超市买瓶装的纯净水。现在有很多家庭里面都装有水质处理设备，这类装置可以优化水质，也可以成为柠檬排毒法用水来源之一。

Tip：不要用反渗透水和纯蒸馏水。你可以把蒸馏水倒入有盖容器中在阳光下放置2-3天时间，然后放入少许海盐或者是微量元素片，这样处理后得到的水即可成为排毒疗愈使用的“合格水”。

个人推荐：我个人推荐使用负离子水。不管是日常饮用水或是排毒疗愈用水，负离子水都是很好的选择。负离子水可用碳过滤系统得到。经过滤产生的水，视水源的酸度，其碱性值可由7.0升至9.0。

更多精彩内容，将在书中呈现！

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