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击退成长的最大敌人--睡眠不足(7)

睡眠书:拯救你的睡眠 作者:(韩)韩镇圭


诊疗过程中,我通过交谈得知,盛民是他家三代单传的独子。加上夫妻两人经过很长时间的努力才好不容易有的,平日的宠爱自然不必说。不过,来自父母长辈的这种过度保护反而有可能诱发孩子的心理负担。虽然当时面对盛民的父母有些难以启齿,但每每见到当今年轻父母们的育儿态度时,心里总会有一些遗憾的心情。

那么,父母应该怎样疼爱孩子才对呢?首先应避免白天对宝宝的过度保护,然后在深夜里观察一下本应香甜入睡的宝宝会不会因睡眠障碍承受痛苦。年轻的父母们,为了宝宝,从今晚开始行动吧。

我家宝宝变乖了

最近,一家电视台推出帮助无奈的父母纠正宝宝的暴躁行为和坏习惯的电视节目,在广大父母中引起了强烈反响。当孩子们的行为已达到无法控制的地步时,若不尽早纠正他们的行为,很有可能给自己及他人带来伤害。

电视节目中出场的孩子中,绝大多数有不好的睡眠习惯。这些坏习惯基本由父母和环境因素引发。其中,刚满5周岁的万洙在一个星期内至少会惊吓妈妈3~4回。

万洙在夜间,会突然从睡梦中醒来,在一种半梦半醒的状态下走到卧室墙边撒尿。撒完尿之后,他还会在屋内来回游走几圈之后,重回床上继续睡觉。有些时候,万洙并不往墙上撒尿,而是在屋里来回走上几圈并自言自语地说上几句谁都听不懂的言语后再进入睡眠。这是一种梦呓和梦游症合并出现的症状。另外,通过多导睡眠监测还检测出了万洙的磨牙现象。与前面所述的盛民不同,万洙的病情呈现出非常复杂的综合性状态。


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