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心烦了,皮肤就坏了

脸要穷养,身要娇养 作者:佟彤


所以,女人的美丽,需要正确的保养知识,还需要淡定平和的心思,非此,任何美丽的理想、健康的理念,如果以糟糕的心态、心情为伴,都可能变成一个禁锢你身体潜能的“紧箍咒”,有了这个“紧箍咒”,你孜孜以求的美貌也同样成了难事。

这一点,有实验为证。对一组“入静”的受试者的实验发现,他们在“入静”的锻炼过程中,随着锻炼时间的延长,“入静”的次数的增加,皮肤的电活动逐渐趋于稳定。“入静”,就是通过意念的调整使心中平静、意识成空的过程。这个时候,人是什么都不想的。而皮肤电活动稳定就意味着皮肤的血管收缩是正常的,不因情绪的变化而承受刺激,这是影响皮肤质量的重要一环,也是淡定、平和的心境是容颜保证的证据之一。

中医认为,人的“七情”,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是可以对身体造成伤害的精神因素,这些异常情绪一旦发生,身体都要产生一种应激反应。

所谓应激反应,就是身体在遇到强大的创伤或者巨大的情感变化时,为了维持生命,保证内环境的相对稳定,而出现的一系列复杂的防御、适应性反应,以应对突然到来的打击。具体地说,就是引起糖皮质激素分泌的增加,由此使蛋白质的分解亢进,以增加“糖原异生”。

“糖原异生”就是身体为了应对特殊情况,将一些非糖物质转化为能最快供能的糖,以保证应激状态下身体的能量供应,这个时候,蛋白质是首当其冲地被调动出来作贡献的,身体要将自身的蛋白质转化为糖。但是你要知道,蛋白质就是人体的支架,我们身体的器官、组织,包括皮肤的形态保持,就靠蛋白质,这种应激反应时动用的物质就是维持我们形态,甚至是体面的“支架”!

所以,我们经常看到很多人遇到精神打击之后变样了,那种状态不是减肥或者锻炼之后的消瘦、紧致,而是要用“憔悴”、“脱形”、“脱相”来形容的一种病态、病容,就是因为他们在灾难的打击下,在异常情绪的刺激下,维持身体形态的蛋白质被动用出去了,而这,就是坏心情影响容颜的最好证据。


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