正文

活出完整的生命(17)

活出完整的生命 作者:陈阳


在“投射”这个古老的把戏中被冤枉的男友们当然不服气,觉得陈小姐简直不可理喻。她的歇斯底里让他们忍无可忍。双方的暴力相向,甚至重现了陈小姐当年被侵犯的场景。结束一段关系以后,她带着受害的心情,继续谈恋爱,然后“投射”,于是相同的场景一再上演。

陈小姐内心的“未完成事件”,通过“投射”使场景再现,并且迫使她不断努力“完成”。这种注定徒劳的努力导致更大的痛苦,她更执著于在现在的模式中“完成”……甲和乙之间的恩怨,却要丙来承受惩罚,结果当然行不通。即使男友忍气吞声,陈小姐内心的症结还是无法平复,因为她内心里需要的其实是当年那个侵犯者受到惩罚。

陈小姐需要认识到“未完成事件”的巨大威力,需要勇气,需要用爱和智慧的能量加以解决,由此才能真正摆脱受害者的“投射”模式,正确对待自己人生中的亲密关系,靠信任和成熟的心智获得自己的幸福。

“未完成事件”

我们要了解,在心灵层面上的“未完成事件”和在工作层面上的未完成事件,是完全不同的,二者对生命的影响力也极为悬殊。

“未完成事件”绝不可能真正使人感到满意,因为最根源的需求仍未得到满足。于是一再地努力尝试完成“未完成事件”,是人类最基本的需求。但如果情况不允许,我们接下来的招数就是压抑并努力遗忘:

完形治疗之父皮尔斯说:“欲望受到挫折,要满足它有危险性存在,而挫折感的紧张也已经无法忍受。此人于是压抑欲望以及对这个欲望的察觉,好避免受苦并远离危险。”

用压抑和努力遗忘,将“未完成事件”排除在察觉之外,至少比让它永远打开着,有一个隐隐作痛的需求造成的感觉好多了,并且也可以允许我们有能力去满足下一个浮现的需求。

不幸的是,一旦个人想办法将这些“未完成事件”排除在他的察觉之外,那么他就丧失了自我觉知,结果形成:解决—无效—再解决—无效的恶性循环,就会带来疲劳、注意力散漫、混乱、紧张、身体疾病、破坏等“未获满足”的轮回状态。

“未完成事件”的需求未满足,然而它却拥有生命里的支配性力量,它霸道专横地要在其他事情之前先被完成;所以即使我们长大成人,我们也会用同样的态度,再做出同样的努力。然而,我们以前就未能完成的事件,在时过境迁之后,变得愈来愈不可能完成。这真是一个痛苦的恶性循环:


上一章目录下一章

Copyright © 读书网 www.dushu.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP备15019699号 鄂公网安备 42010302001612号