从阴阳的定义来看，男人需要阳刚，所以男人不能阳痿，需要中气十足。做爱时间长，阴茎有足够的硬度，女人才喜欢，才能被满足。从命理来分析，男人性欲是否旺盛，主要看日干是否旺，其次看八字中水是否中和偏旺。因为水代表人体的肾功能，肾为先天之本，精力之源，如果先天肾虚，则更需要女性来调养。这是指在做爱过程中，应尽量延续时间，控制射精，保持阴茎的硬度，争取不射精。“无欲则刚”在这里体现得最直接了。若能如此操练，一段时间后，男人的性功能会得到很好地改善，并且精力充沛，延年益寿。

根据西方现代医学的研究，证明男人在正常的性活动中，如果经常性人为地控制射精，不仅对身体毫无好处，久之还会引起功能性障碍，这与中国古代的房中秘术截然相反。在这个问题上，我们应该考虑到文化上的差异，不同民族的性格特征，性活动中复杂的心理作用等，而不应断然否定一方。

女人也同样需要旺盛的精力。先天因素是可以通过后天加以调养的，如果女人性冷淡、性孤僻，会因为阴阳不调且不能相生，而不益于健康。有正常的欲望，才能阴阳协调，生育繁衍。

此外，女人需要阴柔，如此方能以柔克刚。女人不能像男人那样阳刚，男人也不可像女人那样阴柔，否则就是阴阳颠倒或阴差阳错。

今天的流行文化，正在塑造刻意模糊性别特征的一代，黑框眼镜和短发正受到年轻女生的极力追捧。这固然是因为生产力的发展，使性别在社会分工中的界限正趋于消失，但两性之间的关系也正在发生着深刻的变化，那种因为男耕女织而形成的两性和谐，逐渐为新的景象所取代。