有些人睡觉的时候会打呼噜，一觉醒来，感觉头晕头痛，就是坐在那里也能睡着。有人以为这是人老了，精力不比从前了，是自然会出现的问题。事实上，这种“呼噜”声，尤其对于偏胖的人来说，只要不是太严重，还算不上一种病。但是打呼噜其实就意味着睡眠呼吸暂停，因此也叫“睡眠呼吸暂停综合征”。

为什么会打呼噜呢？追究原因就是肥胖，舌根部脂肪浸润，从而后垂，或者是有的人咽部扁桃体增大或先天性短下巴，使咽部前后径、左右径收缩或狭窄。上述这些都会造成呼吸道阻塞。当我们清醒的时候，因为体位及呼吸肌协调，并不会打呼噜，但当睡着的时候，呼吸肌功能下降，动作不协调，中枢神经调节能力下降，就会出现呼吸暂停。在呼吸暂停的时候二氧化碳增加，全身血管收缩，同时由于缺氧，心跳加快，于是血压在夜间呈周期性升高趋势。

针对上述状况，应该到医院作一次呼吸睡眠检测，从而进行有针对性的治疗。