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第二章 快乐依附于心境而生

今天可以不说烦:拥有快乐的心理学智慧 作者:李素文


不知道从什么时候开始,身边快乐的人仿佛越来越少。总是听这个说“烦死了”,听那个说“人生无趣”。于是我问他们为什么这么烦恼,为什么不能快乐一点?

谁知道有些人一听就皱起了眉头,说:“别跟我提快乐,我每个月挣这么少的钱,有什么可快乐的?”

“就因为这样所以你不快乐吗?”我问。

对方回答:“在这个世界上是离不开金钱的,没钱怎么吃饭?没钱租房、我睡在哪儿?别人开着车到处去玩,我却连稍微高档一些的消费场所都去不起,这样的我哪有快乐?”

这是一番很有代表性的话,是很多人的心声。他们认为,不可否认人是世俗的,不可能脱离金钱而生活。当人为了金钱而奔波忙碌时,根本顾不上快乐不快乐。

而一些精神至上主义者认为,快乐与金钱无关。

这两种论调我都同意,但又都不同意。

的确,有些人没钱也可以很快乐,但这并不是人人都能做到的。更多的人在没钱的时候恐怕快乐不起来。

快乐包含着很多内容,有精神上的快乐,也有物质上的快乐,但更多的时候,精神上和物质上的快乐是很难分开的。

当你走出家门,在大自然中畅游时,眼中见到的一草一木,耳中听到的虫鸣鸟叫,鼻中嗅到的花香阵阵,面上感受到的轻风吹拂,都是极大的精神享受;

当你去听一场音乐会,陶醉在钢琴的优扬声中,沉醉在小提琴的美妙旋律,手指还跟着节奏轻轻地一敲一敲时,心灵都变得通透了;

当你与家人、友人欢聚一堂时,高谈阔论,把酒言欢,说着自己的理想,吐露自己的心声,或是揭着对方的糗事,整个人都感到神清气爽……

这些精神上的快乐是任何事都比不了的。但也有一些快乐,你很难分清它是属于精神还是属于物质。

当一对恋人在一家餐厅烛光晚餐时,在摇曳烛光的映衬下,女人脸色微微泛红,不知是娇羞还是兴奋。在轻柔的钢琴声中,男人手持一捧鲜花,把它送给心上人。女人接过花,侧首轻嗅,笑意盈盈。在用餐的时候,男人体贴地为女人切好牛排,把最嫩的部分让给女人。女人一边巧笑倩兮,一边享受着这份幸福。

在这份温馨的快乐中,你能分清哪些是属于物质的,哪些是属于精神的吗?如果没有琴声,没有烛光,没有鲜花这些物质的享受,就带不来精神上的愉悦。

那么快乐就是要靠物质去获得的吗?

当然也不是!

有个非常漂亮的女人,年轻、有气质。她开跑车,住豪宅,出入有用人服侍,但她并不快乐。因为她是一位富商的情人,见不得光,被社会道德所排斥。而富商虽然对她出手阔绰,却很少有时间陪她,并且不能在人前承认她的身份,就连陪她逛街的时候遇到熟人,也会马上撇开她的手,装作若无其事的样子。

显然,这个女人有钱但不快乐。

而另一个女人,家境贫寒,生活拮据。男朋友也比她好不到哪去,事业刚刚起步,不但挣不到多少钱,还要事事亲力亲为,整天忙得团团转。可是两个人感情很好,只要一有空,女人就会亲自下厨,为男人做几道小菜,好好犒劳他一下。如果时间很紧,就去他公司楼下的小面摊,一人吃一碗阳春面。虽然一碗面只有几块钱,用餐环境又差,有时还要和别人拼桌,但两个人有说有笑,彼此鼓励,恩爱不已,羡煞旁人。

显然,他们没钱但很快乐。

看到这里,也许你要说:“你说了这么半天,到底是穷会快乐,还是富会快乐呢?”

我的答案是,无论是穷或是富,你都不会快乐,除非你能够抚平自己的心!

某些享乐主义者认为,快乐是依附于物质而生的。而我则认为,快乐是依附于心境而生的。

穷的时候,抱怨连天,锱铢必较,怪生不逢时,叹怀才不遇,你必不快乐;

富的时候,忙着应酬,空虚乏味,朋友都为利益而来,事事都与金钱有关,你必不快乐。

因为这些时候,你的心是不平静的,总在浮躁与怨愤之中。这就好比是一块干涸、没有雨露滋润的土地,到处都是蛇虫鼠蚁,快乐的种子岂会萌芽;而若你把心境变得平和,眼界变得丰富,心胸变得开阔,就如同是万顷良田,松软肥沃,快乐的种子撒到哪里,就会在哪里生根发芽。

所以,无论你现在穷也好,富也罢,都不重要。重要的是你能不能将心境抚平。穷则奋发努力,用真诚而热情的态度去工作、进取,以积极向上之心对待生活,你就会快乐。

富则充实人生,让金钱发挥更大的意义和作用,不在纸醉金迷中虚度人生,不在虚伪的人情中缠绕纠结,多做一些真实的事情,你就会快乐。

快乐是所有人的盛宴,不限贫富,不分贵贱,只要你拥有抚平心灵的能力,就能永远与快乐相依!


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