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第六章 不必抱怨任何事情

今天可以不说烦:拥有快乐的心理学智慧 作者:李素文


如果有足够的水和粮食,就不必抱怨任何事情

清早,阳光明媚,徐徐的微风吹拂在行人脸上。昨夜刚刚下过小雨,把路两边的树和青草都洗刷得嫩绿油亮。花儿尽情绽放着,每呼吸一口气都会嗅到淡淡的花香。

这样一个早上,无疑是令人振奋的,任何人走在路上都应该精神振奋。然而,却有一个穿黑色衣服的男人,紧皱着眉,低着头,急匆匆地走过。他连头也不曾抬,更不要说欣赏一下路上的美景了。

这个男人是一家公司的职员,薪水丰厚,手下管理着十几个人。他有一位美丽的妻子和一个可爱的孩子,家庭和睦。按理说这样一个人,应该生活得不错,但不知道为什么,快乐似乎与他无缘,他每天早上出门时都是这样一副忧郁、沮丧的神情。

其实在他心里,有很多事令他烦恼——部门业绩迟迟上不去、新来的上司要冻结他的一个策划方案、员工频繁跳槽、孩子还小处处都要花钱……

一想到这些,他无论如何也开心不起来,每天早上一睁眼,脑子里就浮现这些乱七八糟的、难以处理的事。就算他走在阳光灿烂的路上,心中也是乌云密布,像只斗败了的公鸡,蔫头耷脑地走着。

突然,这个男人看到了一个卖报纸的女孩。她没有双腿,坐在轮椅上,裤管瘪瘪地垂下来。在她前面支着一个报摊,上面摆着几十种报纸杂志。报摊的高度和女孩的眼睛基本齐平,所以每当有人来光顾时,女孩都要用左手吃力地撑起上半身,用右手接钱找钱,再拿起客人要的报纸递给他。

这个动作让女孩很吃力,没有多久,她的额头上就渗出了汗珠。然而,女孩并没有现出厌烦的神情,反而笑得很灿烂,快乐地和每一个前来光顾的人打招呼。如果碰到相熟的人,还会热情地拉上几句家常。

这个女孩在这里摆报摊很久了,只是以前那个男人没有注意——他所有的注意力都在心里那些烦事上。

而今天,男人一抬头的瞬间,眼角余光瞥见了女孩,准确地说是瞥见了女孩脸上的笑容。这个笑容带给他很大的震撼,因为他已经许久没有见过如此发自内心的微笑了。在公司,同事间因为忙碌,无暇互相微笑,上司对他更是冷若冰霜;和客户谈判的时候,双方都带着应酬的笑,有时候连他自己都笑得肌肉僵硬;回到家里,妻子只顾着忙活孩子的事,连好好看他一眼都顾不上……

被女孩的笑容吸引,男人不由自主地走上前,掏出几枚硬币买了份报纸。

“早上好,先生。”女孩愉快地向他打着招呼。那份报纸在报摊的最边上,女孩要用全力撑起身子,伸直右手才能够到。男人伸出手去想自己取,可是女孩的动作比他想象中麻利,已经把报纸拿在手中,一边递给他,一边笑着说:“这是最后一份报纸了,您的运气真好!”

不知道为什么,这样一句简单的话,由这个女孩口中说出来却是那样的真实,那样的令人快乐。

突然,这个男人觉得自己是那么富有——有两条腿,不用坐在轮椅上;有不错的工作,风吹不着,雨淋不着;妻子温柔顾家,把家里打理得井井有条;孩子健康可爱……

看看这个女孩,年纪轻轻就失去了双腿,还要辛苦地工作。而自己拥有那么多,还自怨自艾,成天愁眉苦脸,真是太惭愧了。

想到这里,他开始没有刚才那样沮丧了,心中的阳光一点点照亮了开来。这时他再去想工作和生活中的难题,也没有那么令人头疼了。

他甚至有了迎难而上的心气儿,有信心搞定一切琐事。

从这天起,男人每天都面带微笑、昂首阔步地走出家门。当然,他也多了一个习惯,就是每天去女孩的报摊上光顾。因为正是这个女孩帮他赶走了烦恼。

这是一个我曾经给同事讲过的故事。当时那个同事就像故事中的男主角一样,每天唉声叹气,愁眉不展。记得当时他听了故事后有一些小小的异议,他说:“那我总不能跟没有腿的人去比,跟那些不如我的人去比吧。人应该往上比。”

“是的,人是应该不断前进的,但你忽视了一点,”我回答,“之所以要看不如你的人,不是让你从他们身上获得满足感,而是要让你正视自己所拥有的资源。”

“所拥有的资源?”他有些不明白。

“当你抱怨时,实际上是在对自己说‘我没有这个,没有那个’,那你就永远都在沮丧失望中度过;而当你去看自己拥有的东西时,就会善加利用这些资源,让自己的生活和工作变得越来越好。比如,你有健康的身体,可以应付一切业务活动;你有很好的口才,可以说服难搞的客户。再比如,你总抱怨老总把难题都推给你,那是因为你有能力解决问题。这也就像叔本华所说的‘我们很少想到自己拥有的,但却总是想着没有什么’。”

想明白了这一层,同事豁然开朗。从此办公室中再也看不见他板着一张苦瓜脸了。

成功学家戴尔·卡耐基曾经问朋友埃迪·里肯巴克,当他所率领的部队在太平洋迷失了21天,绝望地坐在小舟里的时候,心中最大的感悟是什么。

埃迪感慨地说:“那次经历为我人生上了最重要的一课,就是:如果你有足够的新鲜水可以喝,有足够的粮食可以吃,就不要再抱怨任何事情!”

如果你现在正为某事忧愁,如果你现在心中布满阴云,请认真想一想:“我究竟在担心些什么?假使我一直担心,是不是事情就不会发生?”

你会发现,原来看得比天还重要的大事,也许根本微不足道。

乐观一点吧,这不是虚幻的自我安慰,而是理性的审时度势,把被你忽视的资源挖掘出来,解决一个又一个难题。那时的你,还有什么不快乐呢?


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