成长是一个引人关注的话题，但是成长并不是一帆风顺的。生活充满了神奇，也不缺乏诱惑，如何把握自己、适应社会，是成长道路上的重要问题。

面对成长道路上的暗潮汹涌，最好的解决办法不是逃避，而是勇敢地面对。

小心跌入十面埋伏的陷阱

小心！有一种状态叫“无聊”

看看下面这些场景，你是否觉得很熟悉呢？

老师讲得天花乱坠，同学们听得昏昏欲睡；讲台上唾沫横飞，讲台下一片死寂。面对无聊的课堂内容，同学们各行其是，以自己独特的方式消磨着时间。

睡觉

伴着老师的喋喋不休，有人把头深深地埋在书后，不一会儿，我们听见的就是均匀的呼吸声了，当然也有例外，伴随着高亢的鼾声嘴一张一合。我们早已用这种无言的举动表达出了自己对无聊课堂的厌烦和无奈，从小学、中学到现在，这种抗争方式可谓历史悠久。

聊天

同样有着悠久的历史，只不过在不同的阶段有着不同的形式和表现程度。小学的我们犹如初生牛犊，在教室里大声谈论，把老师当透明人，而谈论的问题往往让现在的我们感到很迷惑。中学阶段，毕竟岁数大了一些，再加上老师都很严厉，上课稍不老实就会有数不尽的惩罚，于是，传纸条也就成为了那时最流行的交流方式。大学课堂比较自由一些，只要不违反纪律，聊天也就没那么多限制，喜欢用什么方式就用什么方式，老师也是睁一只眼闭一只眼，随你去吧。

玩手机，听MP3

科技发达了，我们打发无聊时间的方式也越来越科技化了，发发短信，听听音乐，一节课的时间就这么耗过去了。

吃零食

这可是一项需要技巧的活动，要随时注意老师的眼睛，绝不能暴露，堪比革命时期的地下工作者。

人生难免无聊，也难得无聊。人真是奇怪，让他忙个不停，他说受不了，累死了；当真闲下来，没什么事可做，又觉得无聊。无聊，也就是没意思。忙的时候，顾不上有意思没意思，反正不管有没有意思，该做什么你还得做什么。闲下来，没什么非做不可的事，就得有点意思了。如果到这时还不能有点意思，那么人活着还有什么意思？

所以，无聊的时候，也就是人觉得应该有点意思的时候。人生是应该有意思的，不想有意思那叫“醉生梦死”，活得没意思那叫“行尸走肉”。

什么叫做“有意思”？有意思，就是既有意义，又有趣味。光有意义不行，光有趣味也不行。一些枯燥无味的工作，比如数学运算，之所以被某些人比如数学家做得津津有味乐此不疲，就是因为他们从中找到了趣味；而许多人在看完了无聊的肥皂剧以后仍然觉得无聊，则是因为这些电视剧实在没有意义。无聊是不能靠无聊去打发的，用无聊打发无聊，只会更加无聊。因为无聊并非当真没事可做，而只是没有非做不可的事。要做事，又不是非做不可，这事就得有点意思了。也就是说，无聊，是意义和趣味的寻求。

下面这些建议，让你不再如此无聊。

不要做让自己感觉更空虚的事

长时间上网、看电视会让空虚、无聊感更加明显，所以，要有意识地控制自己不采取这些消遣方式。

思想上要作改变

人生不一定非要辉煌才算过得充实，平平凡凡、实实在在地做些事，也照样过得快乐。

设定可以达到的目标

及时调整生活目标，调动自己的潜力，可以想一些容易实现的愿望，达到目标后自己就会感觉充实些。

找点切实的事情去做

不要考虑得太多、太长远，想一想自己今天能切实做点什么事情，比如做家务、看书、散步等，这些小事可让生活充实起来。

帮助他人

试着用心去关怀自己的亲人、朋友，力所能及地帮他们做一些事，在体会助人的快乐以及自我价值感的同时，空虚无聊的感觉也会慢慢远离你。

改变对生活的看法

面对空虚，还要培养对生活的热情。生活是美好的，就看你以怎样的态度去对待它。一样的蓝天白云，一样的高山大海，只要你愿意，就可以从中感受到大自然的美丽。