生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。

有人说：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环，若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么我们永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，还要有一颗平常心。

“命里有时终须有，命里无时莫强求。”不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时放弃。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没有得到的东西，会有意外的收获。适时放弃是一种智慧，它会让我们更加清醒地审视自身的潜力和外界的因素，让我们疲惫的身心得到调整，做一个快乐明智的人。

人的一生难免会遭受挫折和失败，不同的是：失败者总是把挫折当失败，因而每次挫折都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前总是能够重新站起来继续前进。一个暂时失利的人，如果继续努力，那么他今天的失利就不是真正的失败；相反，如果一个人失去了继续战斗的勇气，那他就是真的输了。

在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑、一次真诚的握手、一次倾心的交谈，都是一种无比的快乐。