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第二章 健康心态守望婚姻幸福 (1)

完美家庭密码 作者:孟宪励


夫妻相处也要懂点心理学

对于年轻的夫妻而言,如何处理好双方的关系是一个难题,尤其是刚刚结婚的年轻夫妻。大多数情况下,夫妻之间之所以发生冲突并非因为一些不可调和的矛盾,而仅仅在于一些极其琐碎的事情,由于双方还没有学会处理这些事情,所以常常导致严重的冲突。如果夫妻都懂得一些心理学知识,就能有效避免这些问题。

徐静蕾主演的电影《我爱你》里有一个镜头:一对新婚夫妻一起逛商场,妻子被美容师拉住,请她试一下彩妆,丈夫不置可否。妻子做完彩妆后让丈夫欣赏,丈夫没好气地说:

“也不看看自己什么底板,画得跟个鸡似的。”妻子一怒之F在公共场合与丈夫吵了儿句,并且没有按约定到丈夫父母家吃饭,造成了严重的后果。

一位朋友和他娄子一起看到这个场景的时候,妻子微笑着对他说:“如罘你不喜欢我化这种彩妆,肯定会好好地跟我说,并委婉地劝我不要这么做。”他说:“你也不会像女主人公那样在公共场合大吵大闹的。”的确,他肯定会好好地跟妻子说的,因为他是学心理学的,懂得女性的一般心理特征:

她们喜欢男人欣赏,给她们建议,而她们也总会重视这些建议,不会像电影里情景那样。

男人一般都特别爱面子,如果妻子在公共场合跟他吵,他会感到自己没尊严。而影片中妻子的做法丝毫无助于问题的解决,只会使矛盾升级。因此,在夫妻相处的过程中,应尽量体谅对方、关注对方,了解对方的需要和兴趣。当发生了矛盾以后,一方面要尽量以宽容的态度谅解对方,另一方面要本着解决问题的态度进行沟通,尽量使矛盾不要升级。

只有双方共同努力,才能营造良好的夫妻关系。

家庭暴力中的“心理游戏”

袁女士结婚已经十多年了,十几年的婚姻生活使她苦不堪言。袁女士的丈夫经常对她恶语相向,甚至拳脚相加,大打出手。

对于丈夫的粗暴行为,袁女士一贯采取退让隐忍的态度,每当她忍无可忍时,就离家出走一段时间,而丈夫会发疯地去寻找她。找到她以后,每次都足痛哭流涕、捶胸顿足、作揖下跪,向袁女上道歉,哀求她不要离开自己,表示没有她,自己就活不下去了。

袁女士相信丈夫还是深爱自己的,也就每每原谅了他,跟随他回家去“好好过口子”。可是过不多久,丈夫义故态复萌……于是,袁女上这十几年的生活,就在丈夫的打骂~道歉一再打骂一再道歉--这个怪圈中周而复始地度过。

袁女士的生活为什么会陷入这样一个周而复始的怪圈中呢?心理学中有一种“心理游戏”的理论可以对此进行解释。心理游戏是指人们通过扮演“迫害者”、“受害者”和“拯救者”这样一些心理角色来进行的争斗。玩“心理游戏”的人,不管他想扮演什么样的角色,他都至少耍拉一个人,来给他当“配角”。

袁女士和丈夫之间多年以来就是在玩一场如火如荼的“心理游戏”,当袁女士丈夫扮演“迫害者”对她辱骂和殴打时,她乖乖地成为逆来顺受的“受害者”;而当袁女士离家出走时,她丈夫又把自己打扮成一个“受害者”,表示如果袁女士离开他,他就活不了,袁女士又乖乖地跳到“拯救者”的位置上,成为丈夫的“救世主”……人们在现实生活中,常常反复地扮演着自己偏爱的心理角色,一次义一次地按照仿佛是预先写好的“脚本”反复上演。这个“脚本”就是人的潜意识中的“生活计划”。它规定了一个人生活的主题,规定了他在现实生活的舞台上所要扮演的角色,也规定了他周围的人所要扮演的角色。所以,要想搞清袁女十的心理根源,就必须追溯到她的童年生活。

心理医生经过问询,了解到袁女士的父亲电有很强烈的暴力倾向,也是这样对待妻子的,袁女士可能就是从父母的生活中受到不良暗示,形成了自己的“逆来顺受”。

心理医生建议袁女士:分析自己的心理,认清和改写自己的人生“脚本”。从行为上拒绝玩心理游戏的“邀请”,当丈夫向自己施威时,不能软弱地充当“受害者”,态度耍强硬一些。

当丈夫痛哭流涕、作揖下跪,苫苦哀求时,不要轻易地充当“拯救者”,要约法三章,同时借助社会支持,保障自己的合法权益。

谁让你的婚姻濒临解体

在北京公布的全国首份《中国城市人群婚恋心理报告》

考察了数千对结婚3年以内的夫妇,其中1/4新婚夫妇坦言,如果可以重新选择,不会再选择现任配偶。


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