现场直击

毛毛失魂落魄地回到家里，老公叫她也不答应，只是怔怔地坐在沙发上。

“毛毛，老婆，你怎么啦？发生什么事啦？”老公走过去，着急地问。

毛毛用一双茫然的大眼睛看着老公：“我们科长死啦！”毛毛哇地一声哭了出来。

“啊？你们科长？不是才三十多岁吗？那么年轻，昨天我去你们单位接你下班，他不是还好好的吗？”老公大叫道。

“是呀！谁知道怎么回事呢，我们正开着会呢，开着开着，开着开着，他一下子就滑下了凳子，我们还以为他低头捡东西呢，谁知道，谁知道，谁知道就死了。”毛毛的眼神中有了恐惧。

“老公，我们会不会也这样？”毛毛一把拽住老公的胳膊，“医生说了，他这是猝死，还说现在很多白领都这样，年纪轻轻就走了！”

老公把毛毛揽在怀里，喃喃说：“他可能是‘过劳死’。我从网上看到过很多这样的事，猝死已经成了上班族的隐性杀手了！我们以后一定要注意，生命第一，没有了生命，什么都没有了。”

这一天，毛毛和老公开始上网找资料，他们想知道，猝死到底是哪个器官出现了问题，怎么预防。

猝死真就这么可怕？猝死前就没有任何预兆吗？

推理分析

最近几年，不断有商界精英、演艺明星和教授学者猝然离世，他们的年龄大都在35岁到60岁之间，这种被人们叹息的英年早逝在医学上又被称为“青壮年急死综合症”。这种在1小时之内不明原因的突然死亡又叫“猝死”，因为发病急，病势猛，很少有人能有生还的机会。

其实这些人的英年早逝并不是简单的个案，而是一个普遍现象，主要是由于他们精神和体力的过劳而造成的，因此“猝死”又叫“过劳死”。

最先提出“过劳死”的是日本。在二十世纪六七十年代，他们就将由于长期慢性疲劳而诱发的猝死定义为“过劳死”。

在几年前，日本企业的高管猝死事件频频发生，日本医学界就发现，猝死的高层主管往往原先就有疾病存在，只是他们不知道或不以为然，任由其过劳蓄积，压力渐增，才诱发了旧病突然恶化而死亡。从而，过劳成为上班族健康的“隐性杀手”。

据一些资料报道，在对一份3000人的“白领”阶层健康状况进行的问卷调查中，认为自己生理、心理各方面均健康的白领不足5%；95%的被调查者处于“亚健康”状态；79%的人存在不同程度的心理问题。

这些人中，为了适应激烈的竞争，超负荷的工作，睡眠严重不足，压力非常大。

从医学上讲，一旦遇到压力，人的身体会分泌交感神经素与肾上腺皮质类固醇等激素，其中交感神经素会让人的心跳加快、血压上升，而交感神经长期太兴奋，会影响心血管系统。交感神经素太多，血液会较浓稠，易阻塞，容易发生高血压、心血管疾病。

同时，身体上所分泌的肾上腺皮质类固醇，会减少免疫系统淋巴球的数量，而使人的抵抗力减弱，小到感冒，大到癌症，都会发生。

有位企业老总，曾对自己上班时和休息时的血压做了个对比，非常明显，上班时，他的血压就上去了，休息时，血压就降下来了。而我们上班族中，高血压和心肌梗塞的发病率也是越来越多，40岁以下患高血压的也在逐年上升。所以我们一定要引以为戒，会工作也要会休息，健康才是事业的重要保证。