第三章 警惕抑郁症的健康危害

"每天早上当我睁开眼睛时，都会觉得心里沉沉的，人像溺在水里，不能呼吸。生活的各个方面像一块块石头，将我压在了下面……"这是一位抑郁者的自白。

不同时代，某些疾病可能被赋予了各种异样的色彩。比如肺结核，它的发病有周期性，患者时而面色苍白、时而红润；时而阴郁，又时而亢奋，因此痨病曾经被渲染出了一种浪漫主义的色彩，一些文学作品中的主人公，常常是肺病患者。而如今，人们则常常喜欢把"抑郁"放在嘴边，似乎抑郁了，就证明你正承受着巨大的压力，就表示你正为事业忙碌着……可是，真的一旦抑郁了，悲伤还是时尚，冷暖自知。

第三章 警惕抑郁症的健康危害

走上自我封闭的道路

没有哪一个时代能像今天这样，创造出如此丰富的物质和精神财富，让人舒适地生活着。但客观地讲，还是有些不快乐的人。"幸福的家庭大致是-样的，但不幸的家庭却各有各的不幸。"不快乐的人也各有各的不快乐。他们为什么不快乐，因为他们都无法逃脱抑郁症的困扰。抑郁症是我们这个时代最严重又最不为人了解的情绪问题，而且它还在增加中，越来越多的年轻人都曾抑郁过。抑郁症改变了很多人的生命和生活历程，可能会使本该活泼开朗的如花女孩自我封闭，因为生活的挫折让性格里的抑郁加剧；使生意人莫名其妙地放弃一个好商机，因为他预感可能不会成功；也会使-个年青人突然中断与女友的关系，因为他感觉女友的种种迹象好像是看不起他；也会使如日中天的政治家悄然引退，裹足不前，因为他怀疑对手们非常强大且阴险，否则他将无路可退。

赵雪的父亲34岁时才和赵雪的母亲结婚，婚后几年他们感情都很好，可到了赵雪出世，妻子和赵雪的奶奶关系便紧张起来，常发生争执，他便两边受气。1993年，赵雪父亲下岗了，从此开始了"隐居"生活，除了到外面打些零工以维持生计之外，他基本上不和任何人打交道。

平日里父女俩很少交流，父亲也从来不管她的学习和生活。他们看似一家人，却形同陌路。赵雪受家庭的影响，从小她就很内向，很少和周围的小朋友玩耍，进入高中后，她天天埋头学习，很少和同学交流，也没有知心朋友。大学四年，她也从不参加学校活动。大学毕业她先后进入好几家公司上班，公司都以业务能力不强为由将她辞退。踏入社会的几次努力都失败了，她变得沮丧起来，天天将自己关在家里，不敢见人，不敢和人说话，最后连喊爸妈的勇气都丧失了。

赵雪的父亲现在每晚在一家单位守门，母亲在一个家政公司做清洁工，每月的家庭收入还不到1000元。这无形中也增加了赵雪的心理压力。想想父母的艰辛，再想想自己不能为家里减轻负担，她心里很难受。看看同龄女孩有着爽朗的性格，家庭、工作、能力样样都好，赵雪心里好生羡慕。她变得更加没有自信，心里更加焦虑，觉得自己是个累赘，拖累了爸爸妈妈。她甚至想到了自杀。"我想自杀，免得拖累爸爸妈妈!"生活的打击，能力的丧失使患者痛苦。很多抑郁症患者会感到迟钝，思维和行动都迟缓，做事情力不从心。轻者感到自己的思维能力明显降低，重者感到完全失去了能力，像一个废人，没有了思维能力，没有了记忆能力，没有了决断能力。尤其是与过去比较，更会加重他们的绝望感。自责使患者痛苦，进而自闭，自杀。