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第62节:忘掉过去所带来的痛苦(8)

跟抑郁者聊天 作者:刘志鹏


当徒弟很不情愿地把盐取回来后,师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去,然后问他味道如何。

徒弟吐了出来,说:"很苦。"

师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。

他们一路上没有说话。

来到湖边后,师傅让徒弟把盐撒进湖水里,然后对徒弟说:"现在你喝点湖水。"

徒弟喝了口湖水。师傅问:"有什么味道?"

徒弟回答:"很清凉。"

师傅问:"尝到咸味了吗?"

徒弟说:"没有。"

然后,师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边,对他说:"人生的苦痛如同这些盐,是有一定数量的,既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候,就把你承受的容积放大些,不是一杯水,而是一个湖。"

当你工作着的时候,你渴望着过一种自由自在、肆意放松的生活。当你真正无所事事时,你又企盼着工作时的那份充实和忙碌。可当你重新开始工作时,你又会无比厌烦,继续渴望着你的关于美好生活的想象。曾经感动过你的一切不能再感动你,吸引过你的一切不能再吸引你,甚至激怒过你的一切也不再激怒你,对这种因生命的平淡和缺少激情而苦恼的心态,如果仅仅用不知足来解释是不够的,这是因为你忽视了自己的心灵,所以即使面对再精彩的生活,你也会对它的精彩熟视无睹。

这时候,需要改变的不是世界,不是环境,而是你的心态。你应该用心去感受一下,不能太急躁,否则往往没有过程只有结果,这太对不起自己。人至少要给人生一点惊奇,惊奇处便在停脚处,只有停下脚步的人,才能窥见生命之美。停一停,望一望,生活的美丽便会进入你的脑海。

多数的生命是平常的,多数的人生是平淡的,就在这平淡之中藏着真情,寻常里面寓有深意。如果想体验,你要用心才行。把目光从物质上稍稍移开,留点时间和空间给心灵和精神,为他们寻找一个家园。西方一位名人说过:"养成观察事物好的一面,比一年赚一千镑更重要。"

其实我们很多时候,觉得生活乏味无趣,是因为我们太苛求生活了。在我们心目中总是对生活提出太高的要求,我们不肯接受生活真实的面目,其实如果我们摆正心态,告诉自己生活本来就是如此,有苦有甜,那么我们就会变得充实和乐观起来。

荷马史诗中,西西弗斯是人间最足智多谋又机巧的人,由于他触犯了众神,诸神为了惩罚西西弗斯,便要求他把一块巨石推上山顶,而由于那巨石太重了,每每未上山顶就又滚下山去,前功尽弃。诸神认为再也没有比进行这种无效无望的劳动更为严厉的惩罚了,这是一个永无止境的劳役,石头推到山顶又滚下来,推到山顶又滚下来……然而西西弗斯在日复一日的劳役中,突然顿悟了,他不再期盼劳役的终止,因为那是神的罚咒。他停止了哀叹,只是活在推石头的当下,天天在尘土飞扬的环境中,满身大汗地推着,他不再觉得难以忍受,他觉得这就是他的生活。这时,神觉得既然西西弗斯已经不再觉得这是"劳役",那么这种"惩罚"对他来说也算不上是"惩罚"了,所以神也就停止了对西西弗斯的诅咒。

我们这些凡人未尝不是如此,我们日复一日地哀叹着工作的繁重与无趣,可是如果我们想想生活本来就应该是这样的,那么我们那颗委屈的心就会变得平静和喜悦起来。平凡的生活其实才是最本质的生活,学会享受生活,从最平凡的事开始吧。

人们常说"熟悉的地方无风景",其实并不完全正确,生活中所蕴藏着的景色是无穷无尽的,只要我们肯去发现,就会不断的有惊喜。看事情本来就是两个面,负面看人生,事事都糟糕;正面看人生,处处有生机。一个人愈能理解这一点,便愈能感受到生命的宝贵和人生的快乐。


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