我和她做了练习。每次她发出了一种恐惧的声音，举例来说：“我害怕我将再一次被抛弃。”我将会接受、包容，而且回馈给她：“我看见你是某个害怕被抛弃的人。”在稍停让她理解之后，我接着会认可她的互补：“而且我也看见你是已经­学习到能享受自己独立的人。”在暂停让那理解渗进去之后，我接着会认可两者：“知道你能同时享受两者，是多么美好的一件事情啊！” 　　

这通常会产生某些强烈的感觉，身体自我深处某些东西改变了。我然后会问：“ 除此之外还有什么是你害怕的？”而一个新的整合互补身份的?­环将会开始。在五或六个?­环之后，深层的平静感和柔和的开放感产生了，她感到既脆弱又强壮。我们接下来渐渐地谈论，这感觉是如何不同于当她还是青少年的时候，和她可以如何地使用新的情境，为她的恐惧和资源留出空间。　　

图5.1提醒我们，案主呈现的每一个外显的位置，都与一个内隐的位置相联。治疗是在这些圆圈之内和之间引起关系觉察的对话，让每一个事实或位置都各得其所，没有任何一个被隔离在外。当自我成为关系，生命的灵性就能再度被感受到。　　

此图也提醒我们，能在三个地方中的任何一个开始：加入和承认外显的或支配的立场（举例来说，问题限定的自我），或直接地说到一个内隐的位置（举例来说，胜任的或基于资源的自我），或是无须参照任何位置（立场），先谈场的创造。 　　

当治疗被卡住的时候，原­则提示有三种可能性发生。第一是现在的身份没有被完全支持，通常这意味着被忽略的自我是占优势的。或许它甚至是没被注意到；也或许它没有被适当地命名、觉察，或给予价值。与被忽略自我相联的恐惧和其他焦虑（“ 如果我让自己感觉到这个，某些可怕的事将会发生。”），让这成为规则而不是例外。“一触即走”的策略，即碰触到经­验的柔软中心而后逃离到别处，是人们常用的方式。因此，加入被忽略的自我、保持联结和更多的支持，需要相当多的耐性和技巧。对治疗师而言最重要的第一个步骤是，“什么也不做”：放手、放松、回归中心、开放、柔软、放空，而让那被忽略自我进入你的觉知之内。　　

第二，案主可能感觉无法与被忽略自我保持关系，此时，治疗师可以关注基于能力的认知自我。举例来说，解决取向的疗法会问“例外”状况，或问题不发生的时候（夏哲，1985）。叙事疗法会询问案主是在什么时候能够成功的“抵抗”引发充满问题状态的干扰想法（怀特White与艾普斯顿Epston，1990）。就如同在下一个章节将看见的，自我关系会问：“什么事情会是你想要做得最好的？”和“什么时候你觉得最像真正的自己？” 　　

第三，感觉不到关系场，造成难以容纳差异或允许发生转变。因此，治疗师也许可以引入静心冥想或催眠的过程，以打开那个场。任何在前面章节中所描述的技术，在这一方面都会有所帮助。