高三的困惑

江浩的困惑在于总是在课后作业上耗费大量时间，高三本就时间有限，倘若只是作业一项就耗费了所有时间，补习弱科就根本无从谈起了。我在与他的进一步沟通中发现，他并不存在做作业浪费时间的问题，注意力也较为集中，而做作业效率低主要是上课听讲不认真造成的。

说起上课听讲，江浩侃侃而谈，他数学学得好，英语学得不好，很多时候他都会在数学课上做其他科的作业，而英语课上，他基础本来就差，听老师讲课也听不太懂，每次都是刚上课时他还能勉强听听，老师讲到一半他怎么都听不懂的时候，就干脆不听了，把书支在前面做伪装，趁机补补觉。至于语文课，老师讲课水平很有限，上课的时候他要么继续补觉，要么大脑处于放空状态，学习太紧张了，也难得有休息大脑的时间。

解惑进行时

江浩之所以课后作业效率低，主要是“预习、听讲、复习、作业”中的某个环节出了问题。这几个学习的最基本环节，看似无足轻重，甚至被很多同学能省就省，却对我们的学习起着至关重要的作用。因为只有课前做好了预习，才能有目的性地听讲，而不只是在课堂上看热闹；只有课堂认真听讲，才能将老师讲的内容充分理解吸收，并在课后做题时游刃有余，也为后阶段的复习打下坚实的基础；而课后及时复习能够保证对课堂内容充分而全面地回顾，并能快速高效地完成作业，起到事半功倍的作用；课后的作业又是对课堂内容的有效检测，十分利于查漏补缺，以及对相应题型的掌握。

如果我们留意便会发现，在那些缺少趣味性的科目的高三课堂上，不少同学都会在下面打瞌睡。而当我们向高三的同学提到要做好“预习、听讲、复习、作业”时，也会被他们称为“从小学就开始讲，也太没创意了”。“预习、听讲、复习、作业”虽然听上去很老套，却恰是一套科学的学习策略，只有善加运用才能使学习高速运转起来。

那么我们该如何做好“预习、听讲、复习、作业”四个环节呢？

1.高三阶段该如何预习

第一步：了解即将讲授的新内容，为预习设定范围。

首先我们要了解老师第二天所讲内容。一般来说，高三的授课内容分为两种形式：（1）在高三最开始阶段，老师们以讲授课本新知识为主；（2）到了复习的中后期，则以讲解专题、评析试卷为主。

对于前者来说，同学们在预习时，可以只是针对第二天讲的课文、小节的阅读，也可以是对即将讲授内容所在篇章进行概览。而在复习的中后期，同学们可以将预习范围设定在试卷涉及到的题型上，也可以将试卷上考查的相关知识点做纵向、横向的关联，从知识体系的角度出发进行预习。

第二步：回归课本，提前识记，为听课、复习减负。

设定好复习范围之后，接下来要做的就是回归课本，进行相应内容的落实，并把能够提前解决的问题统统解决掉。

（1）读课本。无论是预习新知识，还是预习专项训练和试卷点评，都需要将涉及到的内容回归到课本上。通读课本的同时，还要注意本节出现的例题、图表、小注等内容，并对课本的脉络、重点和次重点内容有所把握。

（2）做例题。课本上的例题看上去虽然简单，却是很多高考真题的出题原型，因此预习时若是遇到书上的例题，最好在读懂读会的基础上，将答案盖住，自己再做一遍，比较自己的解题步骤与课本答案之间的区别，总结得失。

（3）强化记忆。在回归课本时，同学们可以将需要记忆的诗词、段落、公式、定理、图表等，在理解的基础上强化记忆。高三实在有太多的内容需要记忆了，与其等到临考前再背诵，还不如早下手为强，至少这样还有充分的时间多复习巩固几遍。

（4）提前记笔记。课堂上一边听讲一边记笔记，很容易影响听课的效果。建议同学们在预习的时候就将学到的内容以笔记的形式记录下来，待到上课时再将老师的讲解在笔记上进行补充和完善，这样既可以做出一份完整的课堂笔记，又可以大大提高课堂听讲效率。

（5）寻找关联。在预习时寻找相关知识点中的联系，这一步主要应用在二轮复习阶段。比如物理学科在预习时，可自行设问：“如何将力学和电磁学等相结合？各种定律之间有哪些联系？”同学们可通过这些主动地思考各章节中的关联的方式，建立起属于自己的知识体系，这有利于综合能力的提高。

此外，需要提醒的是，预习要在每天做完作业之后再进行，如果时间不够用，那就着重对自己的薄弱学科进行预习，对于学得好的学科只做大致了解就可以了。

2.高三阶段该如何听课

（1）带着疑问去听课。

首先，我们要了解听课的目的是为了解决三方面的问题：①完成对书中内容的再认识，加深理解，强化记忆；②完成对预习中所存疑惑的解答；③完成知识的消化理解与融会贯通。既然我们在课前预习时出现了学习上的疑问，那么听课的时候就要带着这些疑问听课，并力求解决。

（2）明确目标，紧跟思路。

一般来说，老师每堂课授课的思路是：①起始阶段。对上节课的内容进行回顾，以调节课堂气氛，并将同学们带入课堂状态；②高潮阶段。抛出本节课要讲的主要内容，并由表及里、由浅入深地进行讲解；③收尾阶段。快下课的时候，老师会带领同学们回顾本节课所讲的新知识点。

了解了老师讲课的规律，就能抓住授课重点，在课堂上跟着老师复习的思路走，边听边反思：这部分内容最容易出现的问题是什么，自己是否也存在同样的问题？同时对老师讲解的概念、规律等基础知识认真识记，哪怕已经记得很熟练了，也要跟着老师再认真过一遍。毕竟，多一遍记忆就加深一层理解，就会对该部分知识多一份感知，做题时也就能更加熟练地灵活运用。

（3）分清主次，有效记录。

这里的主次一方面是指老师讲授的内容有主次详略之分，另一方面指的是老师讲授的“枯燥乏味的重点内容”和“为了调动课堂气氛的非重点或无意义内容”之间的差别。不少同学一堂课下来，记住的全都是老师准备的笑料，这样的听讲就是没有价值的，需要同学们警惕。

另外一方面就是课堂记笔记的问题。在说预习方法的时候已经提到过，同学们可以在课前做好本堂课的笔记大纲，在课堂上进行补充即可。同学们在课堂上记录笔记的时候，经常会出现老师已经开始讲解下一部分内容了，而自己却还在记刚刚讲过的部分，这样就特别容易漏听授课过程中的关键部分。因此，课堂笔记要着重记录自己存在疑惑的部分和书上没有的内容，在记录形式上只要自己能看懂即可，不必因过分追求工整完美而影响了听课效果。

（4）超前思考，比较听课。

听课时还有一个诀窍就是推测老师下一步会怎么讲。这个方法通常在理科的课堂上应用得比较多，比如老师正在讲做题步骤时，可大胆设想下一步老师会怎么做，然后比较自己的解法是否与老师的解法相吻合。如果不符合，那么老师的步骤是否更简单，或是这两种做题方法皆可，自己能从老师的讲解中学到什么，等等。

（5）图文结合，手脑并用。

这一步骤旨在提高课堂听讲效率，加深课堂记忆效果。建议同学们在听课的时候调动多种感官听课，积极参与到课堂互动当中，手（用手拼成图形，在数学、生物课上应用较普遍）、脑、口（跟着老师念、重复老师的话，多用在语文、英语课上）等并用。图文结合，多指地理学科的学习，在听讲的时候将图文结合起来，可大大提高学习效率。

（6）大胆提问，释疑解惑。

课堂上老师们经常会在讲完一部分内容后停下来问“都明白了吗”，很多同学在老师这样问时都会立刻变得鸦雀无声，很让老师无奈。建议同学们在课堂上有了疑问要尽可能地提出来，即便是课堂上没有恰当的时机提问，下课后也一定要将问题解决掉。只有大胆提问，主动地释疑解惑，才能使问题越来越少，会的内容越来越多。

3.高三阶段该如何复习

（1）利用零碎时间记忆细小的知识点。

课后复习并不一定要在自习课等整块时间进行。鉴于记忆遗忘具有规律性，在学习完新知识后越短时间内复习，记忆效果越好。因此，可以选择在课间10分钟或是放学回家的路上，回顾上课所讲内容，并对公式、定理、生词等细碎的知识点强化记忆。

（2）回忆再现课堂内容。

当有了整块复习时间时，可以先尽可能回忆课堂所讲内容，并在纸上进行简单记录，尤其是对公式、定理，需要注意的要点等最好默写一两遍。

（3）落实回忆的正确性。

对照课本，检查默写的内容是否正确，更正的同时还要着重记忆那些课堂上讲过却被自己忽略的内容。要对课堂所讲内容有整体的把控。

（4）补充、整理笔记。

由于课堂上专注听课，笔记内容未必完整，加上课后对知识的回顾，我们已经了解了自己哪部分内容掌握得好，对哪些内容还感到生疏，此时不仅可以对笔记略加补充，还可以将重点内容、需要注意的内容用不同的符号进行标记。

（5）做好知识点的迁移。