抱怨时的情绪一定是不满的、消极的，甚至是愤怒的，如果将其带入到工作中，必定会影响到工作的进度和质量，给领导留下不好的印象。这样，你今后的处境更为不妙。

8. 对事不对人

抱怨是可以的，但是不要让人觉得你是在攻击或贬低对方，没有人愿意在别人面前承认自己的错误。因此在抱怨后，你最好还能说些理解对方的话。切记，你抱怨的目的是帮助自己解决问题，而不是让别人对你形成敌意。

学会正确的抱怨，将会帮助你解决问题，缓解你的情绪压力，进而减轻你的职场倦怠心理。

第四节　把吃亏当做占便宜

一个人之所以快乐，不是因为拥有的多，而是因为他计较的少。

工作中，我们很容易计算“投入产出比”，如果认为自己付出的和得到的不成比例，就会感觉心情郁闷，觉得自己很“亏”。于是牢骚来了，怨气来了，之后就是应付、拖拉、偷工减料，不想再卖力地付出，职场倦怠也就随之而来。

张丽在一家化妆品公司做营业员，做了3年后工资水平还在原地踏步。为此事她经常向朋友诉苦，埋怨老板对她不公平，抱怨同事挤兑她，又说这样的工作真没劲，真想不干了。

一次，朋友去她所在的店里看望她，看见她一脸漠然地坐在那里，顾客进来时她也面无表情，爱理不理，让不少想向她询问问题的顾客欲言又止。她甚至向一个顾客说“买不起就别看”的话，搞得顾客满脸通红摔门而出。然后，她又开始向朋友抱怨说，现在的顾客多么令人讨厌，麻烦又啰唆，自己这点工资，每天应付他们，简直是太亏了 两个星期后，朋友再去店里找她时，一位营业员说她已经被解雇了。

如果我们把工作当做吃亏，认为自己付出的多，得到的少，工作就不会主动，更不会有热情。而如果我们能把吃亏看成是占便宜，就不会经受这种心灵的痛苦折磨。而且在职场中，有暂时的不公，没有永远的失衡，付出了体力、智力、能力和成绩的人，肯定会得到垂青。

弗朗西斯和杰克同时在一家工厂找到了工作。上班第一天，经理把他们带到车间生产流水线旁，让他们跟领班熟悉岗位，并且又对他们说：“公司为你们提供一个月的试用期，是否继续聘用你们，就看这个月里你们自己的表现了。”

开始的时候，他们工作都比较有积极性，虽然每天重复的简单劳动难免让人厌烦，而且上夜班的时候非常辛苦，不仅要聚精会神工作，还要与不时袭来的瞌睡虫作斗争，但他们还是非常努力地去做。

一个月的试用期快完了，他们两个人对自己通过试用期都信心百倍。但试用期的最后一天，那天恰好是夜班，经理在晚饭后叫住了他们，说“真的很抱歉，通过公司人事部的考察，你们两人都没有通过公司的试用，上完这个夜班，你们就可以离开了。”说完，他把这个月的工资交给他们，就走了。

没想到会是这样的结果，两人都呆呆地站在那里。也不知道过了多久，弗朗西斯说：“该去上夜班了，我们走吧。”

杰克说：“你傻吗？我们已经被解雇了！”

弗朗西斯说：“是的，可是，如果我们都不去上夜班了，那厂里的生产线怎么办？”

杰克说：“你想吃亏的话那你去吧，我反正不去了。”

杰克离开了，弗朗西斯决定继续去上夜班，他想这怎么能算吃亏呢？公司给了自己一个月的薪水，自己虽然被解雇了，但那是明天的事，只要在职一天，就应该负责到底。于是，他就像什么都没发生一样换上工作服，去上夜班了，丝毫没有因为已经被解雇而马虎和懈怠。

第二天一早，当弗朗西斯收拾好东西走出车间，正想着又该去找工作时，没想到经理迎了上来，他说：“恭喜你，你的试用期正式结束，请你明天到办公楼去接受新职位的安排。”

弗朗斯西大惑不解，问经理自己不是已经被解雇了吗？经理说：“你们两个人都很优秀，但我们只能留下一位，和你的同伴相比，你对待工作的态度让我们敬佩！”