第 1 章　

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愉悦他人的能力关系着自己的幸福

因富裕而失去的能力——“悦他力”

据说日本每年的自杀人数达到3万多人，并且自杀未遂者的数量是这个数字的5倍，也就是说每年有十几万人选择死亡。

尼特族（指不读书、不工作，也不接受培训的“三无”人员——译者注）人数达到50多万。处于忧郁状态或患有身心症的人数在70万以上。我出生于战后的贫困时代，但那个时候，日本人的心理问题远没有现在这么多。

可能当人过上了富裕的生活之后，就会忘记“对于一个人来说最为重要的东西”吧。

“对于一个人来说最为重要的东西”就是“悦他力”。

“悦他力”，正如其字面意思所示，是一种“愉悦他人的能力”。

现代日本人的这种“想要愉悦他人”“想要使对方感到快乐”的愿望已经越来越淡薄了。

对于真正的成功者来说，排在第一位的不是“自己”，而是“他人”。并且，他所有的行为背后都有一个最基本的目的，就是“使他人感到快乐”。他们会逐渐了解到为他人而努力这件事最终会给自己带来幸福。

只有“愉悦自己所带来的幸福”的话，会产生“负面情感”