很多收过我回复的读者或接受过我治疗的受疗者都很讶异，为何我能看到他们的伤口，看穿他们的内心。其实我只是导向心性修为的工具，我不是目的。不要迷信，我没有什么神秘的力量，我甚至可以告诉你，大部分时间我是无能为力的，不只是因为事情帮不上，问题解决不了，而是太多迷失的灵魂只懂向外求救，忘记回归自己，发现自己原有的力量。我再强也不过是皮肉之躯。我不是神，也不应该是神！我只想让人回归自己，而不是走向谁。自疗需要谦虚和信念的神圣素质，而这素质，从不在外边，却早已植根你的内心，只待你的回归和栽培。

很多杂志或访问都形容我是情感治疗师作家，甚至被国内誉为“华语世界最具影响力情感自疗作家，以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱第一人”。说最具影响力我愧不敢当，说传递爱，疗愈爱却是准确的。

我到底是个怎样的“情感”作家呢？

我从没有刻意专注写爱情，坦白说，回应情感问题不是我的写作目的和生命关怀，不过，在我多年来处理过的众多情感个案里，心知与情感、亲密关系相关的情绪困扰病和痛是最难处理、治疗和释放的，也是众多男女活过半生也学不懂如何面对的人生死穴。因此，以处理情感问题为入口，导引大家反思和处理我其实最关心的人生核心课题：自爱和大爱，便能把爱导向自我疗愈和成长，在这角度上，关于爱的写作和阅读才具有意义。

也许没有人相信，我等待写成这本书，一等就是二十年。

为什么需要等二十年才写这书？因为情感自疗需要成长的光年。要让众多迷失于情感执著的人觉悟和成长，需要大约一代的时间。一开始便写爱情需要修养的话，会让还没经历的读者却步和质疑。必须从零入手，从最具体的案例和现实的困局层层解开，丝丝脱扣，逐步打开短视的眼睛，才能澄明地张看远景。

其实我们都明白，爱不能被终极定位，也不能必须被解释清楚才产生作用。爱是不能看到但能感受到的非物理性情感状态，它甚至是人活着的一种需要，虽然不至于缺之不可。除宗教外，生物学和进化论也提出一些爱在人的成长和优化细胞过程中所扮演的重要角色。

对于不可被全知的事情不等于不能问、不能多了解、不清不楚。有人在爱的关口上徘徊受苦，所以需要多了解爱，疗愈自己。有人不需要多谈或认知爱，因为信奉某些理性或宗教立场，安于其内，不让问题影响思维、心情和生活。

有人告诉我爱其实很简单，只有两种，一是博爱，二是相爱，遇上问题也没什么大不了，只要不忘两点：没有爱不会死，有了也不能解决一切问题。有宗教的话把一切问题交给神明就是了，觉得写情感，谈论爱只是无病呻吟，把简单变复杂，自寻烦恼。