8、美人速成减肥法

由于工作的原因，我与成千上万需要减肥的美人们接触。我亲眼目睹他们5天瘦下5斤，半年减下70斤的减肥壮举，也见过一时间瘦成名模，过一阵子又变成吹胖的气球。

所谓窈窕淑女，君子好逑。窈窕便成为了美女人的先决条件。如果你不瘦，就无法让男人产生保护欲望，如果你不瘦，就买不到好看的漂亮衣服，要知道，现在的时装设计师为了追求艺术，可都是以0号女人为模特的。如果你不瘦，就会让人感觉你好逸恶劳，不求进取，没有精神。

同样的年龄，瘦子就会比胖子显得年轻。所谓“心宽体胖”，是说明你已经没有了跟外界美女对抗的本钱，说明你已经是一个具有安全指数的家庭主妇。

说了这么多，你还不打算减肥吗？

胖子的痛苦形成记

罗马不是一日建成的，胖子也不是一天形成的。每个胖妞的身后都有着一段不堪回首的往事，比如遗传、比如失恋、比如生病乱用激素、比如疯狂的吃各种垃圾食品、还比如办公室综合肥胖……

先天禀赋：肥胖者因个体差异所致，是先天DNA所决定的，如果你的老爸老妈都是肥胖体质，那么你成为胖子的机率就比较大。

过食肥甘，膏粱厚味：甜的东西吃多了，会伤肾，肾被伤到，会导致元气不足输送各器官，新陈代谢减慢。如果是脂肪含量高的食物，还会影响脾的运化，水谷精微不能化成精血，膏脂痰浊蓄积体内，便形成了肥胖。