今天是周日，适合休息的一天，本该一家欢聚的好日子。但对我的朋友简来说，却不是这样。她是三个孩子的妈妈。她那几个极有教养的孩子，常常是朋友们嫉妒的对象。这个早上，简忙得不可开交。有个孩子要去一个聚会，另外一个要在音乐会上表演，只有最小的3岁那个和她在一起，可他昏昏欲睡，一直在犯困。她老公也帮不上她什么忙，因为他要筹备音乐会，他的乐队很快要在另外一个地方表演节目。

让我们快进到下午吧！简已经欣赏完了音乐会，带着孩子们去赴一个宴会，但那个3岁的孩子错过了他的午睡时间。宴会上有太多的食物，孩子为不知道吃什么好而有点小小的烦恼。女儿在一边闹着脾气，因为妈妈正忙着训弟弟，没有顾得上表扬她在音乐会上的表现。简又想到，也许老公对她有些失望吧，因为她们无法准时出席他的音乐会了。

简整天都围着家转，满足家里人的需要。有次我在电话里跟她聊天，谈到一句古话“吃力不讨好”，做妈妈的很大一部分，就是忍受糟糕的日子，甚至一连好多天如此。老公们不得不在外面长时间地工作，女人们得独自忍受这份煎熬。在最黑暗的时候，我们会无奈地同意一位朋友的话：有孩子之后，要学的一件事情，就是对你老公发脾气。

如果我们或伴侣的念头和心情时常很消极，家里的气氛就会变得很糟糕。而我们希望的是孩子生活在一个平静的环境里，最好是欢乐的气氛中。当家里的气氛异常时，很多孩子会迫不及待地问父母：“你为什么总是胡思乱想？”或者，“你为什么不能像盖玛的妈妈那样呢？”孩子们的表达也许过于直接，但我们可以把他们的控诉看成唤醒我们的钟声。

消极的时候，我们感到筋疲力尽、四面楚歌，这是任何做妈妈的女人都无法逃避的。每个人都学会容忍生活中那么多的不完美之处。如果我们不培养出一些对不如人意之处的包容，心情断不会好到哪里去。允许自己想得太多练习否定、忽略或压抑当下的情绪，都是在给糟糕的心情火上浇油。