20.在看推理剧时，“猜一猜谁是凶手”也是锻炼右脑的机会

电视信息太多，常常抹杀了功能，但也不能因此对电视全盘否定，只是在看电视时，不要漠然地盯着屏幕看，电视也可以成为锻炼右脑的良好材料。例如，可以在和孩子一起看侦探片或推理电视剧时，和孩子一起猜一猜谁是罪犯等，每天积极地利用电视节目，让自己的右脑动一动。

经常看推理小说，但是猜对犯人的次数却是少之又少，虽然有点挫折感，一定是因为追随左脑的条理，按逻辑去分析的关系，所以常常被作者伏笔“所骗”。

以经验来分析，罪犯虽不是重要人物，但作者却常常花了大量的笔墨在这个人物身上，所以，这号人物就往往是真正的犯人，而这种推理的命中率就比较高，所谓的推理常常是使右脑的模式认识化，进行着模式的对号入座的作业。反过来说，如果不发挥右脑的模式认识和想象力等机能时，就根本不可能找出谁是罪犯。在这点上，电视的推理就会从演员的演技或是奇怪的动作等绘画性的细微模式中找出破绽，这种绘画模式认识和伴随着想象的形成都会成为锻炼右脑的机会。

在和孩子一起进行这种推理游戏时，孩子们观察入微的特征完全出乎意料，他们会从一些小动作开始推理，他们和大人的着眼点不同，很明显，小孩子的模式认识力比大人更强。在玩扑克牌时，大人不得不靠记忆力——偏向逻辑性的左脑思考，但孩子们却是按绘画和模式来记忆，所以，对他们而言，丝毫不以为苦，从孩子们身上得到信息，这种认识力和构想也给了我们很大的启示。

21.音乐能给人们以微妙的影响

有人在情绪很活跃的时候，总喜欢欣赏节拍快而复杂的音乐，乍看之下，这样做似乎会得到反效果，实际比听慢拍子的音乐，更能使精神镇定。

从心理学的观点来看，精神紧张的时间，不妨让自己的精神更紧张，随后再逐渐放松下来，比一下子就想镇定激动的情绪，效果更显著。美国的心理学家西特·修得拉博士将此命名为“同质的原理”，他经由无数的实验确认，让那些被悲伤所击倒的人们听哀伤的音乐后，再逐渐转换成活泼的音乐，更易于改变心情。

既然音乐能给人们以如此微妙的影响，你只要善加利用，便能成为放松情绪的理想道具。有些产科医生使用音乐帮助无痛分娩，很多牙科诊所为缓解患者的疼痛，也不停地播放轻音乐，有的医院让严重的便秘患者在用餐前和睡觉前听莫扎特的《小步舞曲》、肖邦的《化妆舞曲》、施特劳斯的《维也纳森林》，结果从第三天开始，患者就正常排便了。