性格健康程度

除了平面的变化，每一个性格型态还有本身型态的纵向变化，称为“性格健康程度”。健康程度可以分析一个性格的成熟度，从“健康”、“一般”，到“不健康”。本书对于每一个型态的描述，大多是属于每个型态的一般程度，因为这些表现是我们日常生活中最常见到的行为和态度。

性格健康程度与人的开心和难过是没有直接关系的。比如不健康的八型人有可能藉由恶意并购对方的公司，而感到洋洋自喜；相反的，健康的八型人，有可能为了更多人的福利，愿意牺牲少数的自我利益，而感到满足。

健康和不健康的性格型态差异在于“自我意识”的程度。如下图所示，健康程度越低的人，能意识自我行为和态度的程度越低、看到的视野越狭窄，决定个人行为的自由度也就越低。

不同健康程度，会对应出不同的心理状态：健康者能接纳身边的一切，而对个人与生活感到满意；一般状况者，会开始保护自己，抵抗外在的威胁，感觉“我们都不错”，到“我不错，你还好”，到“我的日子很难过”；不健康者会感到自己深受威胁，对所处的环境会感到不满，而认为身边的人和事都糟透了。当我们没有注意自己的行为态度时，随着生活中遇到的事物，通常会用“一般”到“不健康”程度的行为和态度反应。当我们越来越注意自己的行为和态度，慢慢改变自己习以为常的行为反应和情绪反应时，我们会开始往“健康的性格”迈进。