2.尽管非常诱人，但在录完之后务必不要观看。方案实施一段时间后再去观看，那时候你会感觉大吃一惊，因为你已经能准确地控制自己的身体语言透露的信息。

5.做“身体语言信心指数”测验。完成下面的这个测验，然后算出你的得分和分析情况。不要过分看重这个结果，方案执行完毕之后你还有机会再看到它。

测验：你的身体语言信心指数是多少？

你的身体语言传达信心的声音是否洪亮？咱们算算看。

从选项中挑出跟你的选择最接近的一个，合计3个选项里你各选了多少个，然后翻到下一页。

问题 A B C

1 站立时两脚间距 10英寸~3英尺 6~10英寸 小于6英寸

2 就坐后双腿姿势 二郎腿 双脚着地 双脚并拢或在脚踝处交叉

3 头/颈部姿势 头向后倾，露出颈部 头部保持端正 头向前倾，遮住咽喉

4 肩膀姿势 挺胸 放松 略向前倾

5 握手时，你的手…… 手掌向下 手掌与地面垂直 手掌向上