认同“被需求”的职场幸福感

职场的幸福感不同于生活。它是有很多很小的、很细微的细节组成的，所以职场的幸福感来自上司的一次肯定和提携，来自周遭环境的认同感，来自自我价值的体现感。当员工在职场生活中不断地“被需求”，其实就是自我价值的实现。积极地看待这种“被需求”而不是消极地认为是“被利用”，那么我们的职场心态首先就是阳光的。感受这种“被需求”的幸福感，就能产生正面的能量，并充满着朝气。期待着“被需求”，就是期待着更大的作为，更多的超越，以及更多的贡献。

做负面情绪的狙击手

人是受情绪导控的，而人的情绪又可分为正面和负面。我们在工作中难免会因为各种压力而产生悲观、抑郁、烦躁、焦虑、生闷气等负面情绪，如果能抱着“煮不烂的铜豌豆，打不死的小强”此类信念，那么任何困惑我们都能依靠自己的力量走出来。选择性遗忘也是职场特有的生存能力，如果能把那些不开心的事情忘得快一点，不纠结在其中，那么我们就能恣意绽放，而不是患得患失。相信职场的春天最美丽，就能控制好自己的不良情绪。

学会感恩+赞美

感恩+赞美是职场最重要沟通法则。一份工作，一个导师，一个朋友，都是上天赐予的礼物，只有感恩才会懂得珍惜和把握，才会换得心和心的交融。而适度赞美是最实用而有效的交流工具，每个人身上都有不同的闪光点，赞美可以让这种闪光点发扬光大，同时为自己寻找合适的榜样。感恩+赞美是改善职场人际关系的唯一途径，也是职场生活愉悦度的风向标，一个不懂得感恩和赞美的人，是不会拥有职场快乐的，相反Ta会因为深陷人际关系的沼泽地而无法自拔。