高僧回答：“这个很简单。多做好事不做坏事就行了。”

孟思诚傲慢地说：“这不是三岁小孩都知道的道理吗，我远道而来您就只跟我说这些？”说完便要起身离开。

这时高僧挽留道：“喝杯茶再走吧。”他拿来茶杯，往里面倒茶，尽管茶水已经溢出杯外，还是一直不停地倒。

孟思诚急得大叫起来：“您这是在干什么？”

高僧说：“你知道茶水溢出来要打湿地面，怎么就不懂得知识溢出来会毁损人品呢？”

羞愧的孟思诚慌忙起身开门要出去，结果头狠狠地撞在了门框上。这时高僧微笑道：“低下头便不会被撞到。” 在生活中与为难我们的人相处，只要放低姿态，事情就会容易解决。可我们总是因为无谓的自尊决不低头，梗着脖子较劲到底。其实这对自己是一种损耗，身心受苦，浪费生命。斤斤计较的过程中又会把更多人牵扯进是非，使更多人纠结受伤。

如果有人过来跟我说“ 我们来辩论下到底谁的信仰更正确”，我会静静听他讲完，然后说：“是的，谢谢您教会了我不懂的东西。”这样就不会引起争论。如果非要一较高下，就算是赢了，也会觉得心累，对方也因伤了自尊而从此与你交恶。最后我想说，要营造良好的人际关系，得到别人的帮助或礼物、赞美的时候，别忘了感恩，不管用什么方式都要回报他人的美意。

生活是由“施与受”构成，“帮助”不单单指金钱上的帮助，还有语言、行动上的帮助。当你真诚地去帮助别人，对方只心安理得地接受，毫无感激之意，你是否会感到失落和寒心呢？

而如果对方能体会到你的一份心意，同时又心怀感激地向你道谢，你是否也心头一暖，深觉自己做得还不够呢？

这样“施与受”的良性循环越多，人与人之间的关系也越牢靠，感情越深厚。给予和接受什么并不重要，人们的交往与交流，本身就是一种温馨、幸福。