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《我们为何如此不安》第四章 烦躁,是因为迷失了人生的方向(6)

我们为何如此不安 作者:(日)加藤谛三


坦承欲求,才是成熟

唯有满足了撒娇欲的人,才有可能接纳他人的自由。压抑了撒娇欲的人,则会以“自由”的名义束缚他人。只有撒娇欲被满足了,他人的言行才不会给自己的心理带来过多的影响。

压抑着撒娇欲的人,心理的稳定与否全看他人的言行。容易受到伤害的人,基本上都是欲求不满的人。我之所以说容易受伤的人的自我评价低,也是同样的道理。

小时候的撒娇欲若是没有得到满足,对于当时幼小的自己来说,就是被别人拒绝了。这样一来,自我评价当然会降低。

压抑了撒娇欲的人是容易受伤的,自我评价低的人是容易受伤的,从内容来讲,这两者并不矛盾。

撒娇欲绝不是什么不好的东西,而是天性使然,自然产生的。就像我们每个人都要上厕所一样。我们没必要总是在人前说“我刚刚去厕所了”,撒娇欲也是如此。我们没必要总在别人面前表露出“我有撒娇欲”的样子来。不过,因此就认为自己没有撒娇欲,也是错误的。

如果我们心中存有撒娇欲,不妨老老实实地承认这种欲望,而不是给自己的欲求不满戴上堂皇的假面具,用工作艰辛或者别的什么歪理来将之合理化。

如果你发现自己有病态的要求,不妨反思“原来我是像小孩子一样在撒娇啊”。有时候,你只需要坦诚面对自己内心的撒娇欲,就能够从害人害己的不满状态里解脱出来。正确地理解自己的欲望,会带来意想不到的巨大改变。

请允许我再重复一遍,撒娇欲绝对不是坏的,而是自然而然出现的。认为撒娇欲是坏的,并因此非难你的人,就像禁止你去上厕所的人一样不可理喻。

这个世界上,既有撒娇欲在儿时就得到满足的幸运儿,也有得不到满足的不幸的人。既有顺利达成情绪成熟的人,也有历尽千辛万苦才终于在情绪上达到成熟的人。这是每个人的出生、成长的环境不同的结果。

如果不幸的,你的撒娇欲没有得到满足,那么请坦率地承认这一点,并且思考怎样才能让自己得到满足。这才是成熟的做法。如果你仍然想方设法地将自己的这种欲望合理化,那么永远也不可能成为真正的成年人,终此一生都会在神经症中度过。


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