减肥训练营

美国的减肥训练营每月费用可能高达数千英镑。参加训练的学员必须严格遵守训练计划，包括饮食、锻炼、指导规定，以及徒步、篮球、冰球和橄榄球训练。泉源减肥营（Wellsprings Academies）的课程教育孩子在完成学业的同时，还要养成健康的生活习惯。

暑假期间，一个年轻人描述了他如何通过积极配合在泉源减肥营里减掉了三十磅（约14公斤）。“每天早上我六点一刻就起床，然后去晨练，”他说，“然后我们有三项活动——足球、水球或者拳击。”

16岁的艾米丽说一开始的时候很困难，但很快就适应了。“第一个星期真的很难熬，你会特别想家，很难适应这里。你觉得受到了伤害，总是很疲惫，但减去了很多体重。然后你就习惯了，觉得这很正常，也不再精疲力竭，但你还是时不时地会崩溃一次。”

罗拉?提尔森，泉源减肥营的经营者说：“你可以想象每天担着重量上下楼梯的感觉，它们作用在关节上，你知道，这对孩子们影响非常大。很多时候，他们可能更容易患病，比如哮喘。很多孩子来的时候都有不同程度的高血压或哮喘，并且在接受各种治疗。”

许多美国当地的减肥训练营推崇简单的减肥方法，如，食用低脂肪食物，每天至少走一万步，自我监督食物摄入和身体活动水平。治疗计划则包括护理与学习如何控制紧张情绪。经过数月训练，有些孩子能够大幅减肥，体形明显改观。威尔士女孩乔治娅?戴维斯曾经拿到过由美国泉源减肥营提供的一份奖学金。她是训练营接收过的最肥胖学员，最后体重成功减少了约90公斤。在电视上谈起训练营经历时，乔治娅说，治疗方案使她意识到情感缺陷对过度饮食的影响。

她说：“这是减肥训练计划的核心内容之一，帮助你从根本上意识到，你为什么那么喜欢吃东西，你为什么那么能吃。所以，触及问题的核心后，你便能理解自己为什么要那样做，然后设法解决。”

但减肥训练营存在的问题是，孩子们回家之后，又会延续过去的习惯，体重随之反弹，乔治娅?戴维斯便是一例。在美国减肥训练营体重减掉一半以后，戴维斯回到威尔士，不久体重便恢复了原状，甚至还有所增加。后来，她接受一家报纸采访时说：“我试图吃健康食品，但是根本没有用。于是，我又开始吃过去那些廉价的垃圾食品。我知道，我可能因此送命，但是我无法控制自己。”