教三十几岁女人的修炼

30几岁的女人再保养，在身体、容貌的年轻度上也至多能和二十出头的女孩子打个平手。随着年龄的增长，除了保养这门功课，女人最重要的是让自己魅力四射。身体年轻思想成熟，是魅力女人的终极目标。

（1）让自己时刻保持良好的状态。

永远以优雅的姿态示人，永远不要让疲惫的倦容出现在你的脸上。不管做任何事都保持认真态度，对自己要严格要求，如果连自己的事都马马虎虎，其他的事情又怎能保证？所以不要因为生活或者工作的压力让自己变得不修边幅，即使再忙再累也要让自己保持良好的状态。

（2）多读一些书，提升内涵。

书会让人成长，同样也会使人成熟。想变成有魅力有气质的女人，就要从内心彻底改变，光靠穿衣打扮，而不提升内涵，即使穿上再名贵的衣服，也会让人觉得很俗气。

（3）拥有良好的心态，从容应对流言蜚语。

生活中，是非曲直、流言蜚语在所难免。如何应对和处理这些问题是对每一个女人的考验。你自己无法让每一个人都喜欢，最简单的做法就是做自己。面对外界的各种猜疑和揣测，做到从容不迫，微笑面对。

（4）保持微笑。

微笑能让你的整体印象加分，充满亲切感。笑容是世界上最美的语言，微笑地面对他人，自己的心里也会充满阳光。

（5）坚持原则，学会说“不”。

在生活中我们会遇见很多事情让人左右为难，明明不情愿的事情却又碍于某种原因不得不做。我们应该学会说“不”，要学会拒绝，不要为了迎合他人，而忽略自己的感受。

（6）懂得鼓励你的丈夫。

我们每个人都不希望他人指责我们，打击我们，因为每个人都有自尊心。我们希望得到鼓励和安慰，这样我们才能心甘情愿地去改正错误，而你的丈夫也一样。所以一定要让你的丈夫知道你是信任他的，让他明白他是最勇敢的，使他相信他是最成功的，让他有一种被尊重的感觉，让他获得想要的满足感，并帮助他获得成功。切记不要强迫丈夫做不合适的职业，做他讨厌的事情。