与四十几岁女人的共享

（1）自己爱护自己。40岁的女人，相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病，同时要抓紧补充钙质和营养，中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏松症状。胸部可以下垂，皮肤可以松懈，但切记：骨头一定要坚挺。这将使你在五六十岁的时候受益无穷。

（2）不要浓妆艳抹。40岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。

（3）呵护你的丈夫。40岁的女人，不要忘记你柔情似水的呵护。专家们曾经说过，如果一个妻子能让丈夫觉得幸福快乐，他就能顺利地取得事业上的成功。一个成功的丈夫的背后总有一个温柔可爱的妻子。

（4）展现你的智慧。40岁的女人，用全部的智慧，给予老公最大的幸福；用全部的智慧，维护家的美满和谐；用全部的智慧，给儿女最好的教育最好的生活；用全部的智慧，带给父母的晚年最大的幸福和欢乐。

（5）袒露你的包容。40岁的女人，超越了坚韧，真正懂得什么是爱，什么是人间最珍贵的情怀，什么才是宽容。明白分寸和爱之间的得心应手的把握，更懂得男人的空间和女人一样，需要放飞的时空。

（6）做自己喜欢做的事。在现今社会，因为工作压力以及工作强度的增加，每个人都会觉得很疲惫。而对于女性来说，这种感觉更是非常强烈。如果总是生活在疲劳之中，会严重地损害自己的身体健康，还会影响自己的情绪。无论我们每天有多少事情要做，但是只要条件许可，我们还是尽量要做一两件自己喜欢的事情。每天能够做一两件自己喜欢的事情，你就会保持愉悦的心情，并且很快就能恢复自己的精力。