有时（但这种情况很少）可以采用低势，两手不分前后。因为许多技 击手还没有做好对付这种防御姿势的准备。这种类型的姿势可以迷惑对手， 有力地牵制对手，在某种程度上能够阻止对手的突然攻击。这时，暴露的 头部容易成为打击的目标，但是你可以依靠灵敏性和与对手保持较安全的 距离来保护自己。

处于警戒式时，后手同身体要保持 10~11 厘米的距离，以便保护脆弱的肋骨部位。前臂轻轻地挡着身体，以便保护身体中部。后手同前肩成直线，置于胸前。

前脚控制着身体的姿势，如果前脚的位置合适，那么整个身体自然会 呈现正确的姿势。前脚同身体成直线是十分重要的，当前脚向内转时，身 体也随之向同一方向运动，这样就只向对手暴露出一个较小的部分。如果 前脚向外转，身体成正面，暴露的部分就大些。对于防御来说，暴露得越少就越有利，但是，中正协调的姿势对发起攻击更为有利。