无排卵和过排卵

正常的月经每次排出一个卵子，为怀孕做准备。无排卵是指由激素失衡或卵巢功能丧失或慢性病等引起的不排卵。避孕药的原理就是人为制造无排卵。如果自然怀孕困难，月经周期有问题，建议去医院查明原因采取治疗措施。

有时为了提高受精的几率，会人为制造过排卵，例如人工授精、体外受精等情况，为了得到多个卵子，使用排卵促进剂，诱导排出多个卵子。由于现在结婚和生育年龄推迟，高龄产妇越来越多，采取辅助怀孕措施的人越来越多。生双胞胎的几率也越来越大。

计算排卵日

为了自然怀孕，准确计算排卵日很重要。下面介绍几种计算排卵日的方法。

1.利用月经周期月经规律的情况，自己的月经周期数减去14天（黄体期），再加上最后一次月经开始的日子。例如，月经周期是28天，最后一次月经开始的日子是3月3日的话，下次排卵日是3月17日。

如果月经周期是32天，下次排卵日是3月21天。怀孕几率最大的日子是排卵日前3天到排卵日2天后，也就是5~6天中，每隔36~48小时试一次怀孕可能性比较高。

2.基础体温测量方法最少经过3~4小时睡眠，早上起床后活动前，测量的体温称为基础体温。所以要想得到基础体温，每天睁开眼睛还躺着的时候，就需要测量。

基础体温通常随月经周期有所变化。从月经结束开始到排卵前的卵泡期体温较低，称为低温期。排卵后进入黄体期，由于黄体的影响，体温约上升0.2~0.4℃，这一阶段称为高温期。如果没有怀孕，黄体激素减少，体温回落，1~2天后进入下一个月经周期。如果黄体期结束基础体温仍比较高，怀孕可能性就比较大。

排卵在体温上升前1~2天左右时发生，如果连续几个月测量基础体温，绘成图表，就可以根据体温变化判断什么时候排卵。

3.宫颈黏液观测法随月经周期宫颈的状态会发生变化，主要体现在分泌物的变化上。血液中雌性激素含量最高时分泌物最多。分泌物像水一样很清澈，没有细胞或其他物质，有利于精子通过。排卵后雌性激素减少，黏液变黏稠，精子很难通过。