正文

爱是与生俱来的情感吗?(3)

爱的方法 作者:(美)芭芭拉·弗雷德里克森


在我写作本书的过程中,我和我的研究团队还发现了人类细胞中某些基因表达能够放大或抑制人们对爱的表达。如第三章所述, 我们发现心脏迷走神经张力水平较高的人,能从我在本书第二部分中重点描述的慈爱冥想练习中获得较大、较直接的积极效果。更令人振奋的是,我们还发现练习慈爱冥想可以增强迷走神经张力。随着时间的推移,积极情绪和较高的迷走神经张力水平能够相得益彰。

在最新的研究实验中,我们在志愿者首次练习冥想之前,提取了他们的血液样本。通过抛硬币的方式,将志愿者分为两组,一组进行慈爱冥想练习,另外一组进行并非针对培育爱意感觉的冥想练习。在冥想练习结束后,我们要求志愿者对自己的积极情绪状态做出评价。我的合作者凯伦·格雷文在位于北卡罗来纳的实验室中处理了志愿者血液样本,之后将其送到我的最新合作者、加州大学洛杉矶分校社会基因组学核心实验室负责人史蒂夫·科尔那里。科尔运用精密的计算机技术分析每位志愿者的核糖核酸(RNA),确定基因表达能否预测出人们对于慈爱冥想是否具有特殊的积极反应。

结果显示出两组志愿者的基因表达存在着明显的差异。尽管尚不能确切指明这样的差异具体意味着什么,但与我的研究团队一直以来所做的一般性假设相一致:心脏迷走神经张力、炎症应答、基因表达,甚至是体重指数等生物指标,在人们尝试培育爱的过程中,会放大或抑制人们的良好感觉。从爱也重塑着这些生物指标的角度来看—这是我们2014 年要验证的一种假设—积极情感的螺旋式上升随之产生,爱和健康动态性地相互激发。由此,你的基因表达在下一个季节中将会如何,在某种程度上取决于你自己。通过练习健康的情绪表达模式,你也许能够重塑基因表达的方式。我已经在书中无数次地提到,身体就是为了爱而生,渴望着积极性共鸣。我的团队目前正在寻求更加准确的结论,指明哪些基因对爱的渴求最迫切。


上一章目录下一章

Copyright © 读书网 www.dushu.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP备15019699号 鄂公网安备 42010302001612号