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脾气大的人大多血压高

有了三高怎么吃 作者:熊苗营养工作室


众所周知,血压高与日常生活习惯和饮食习惯有关。其实,还有许多因素都与高血压的形成有关,如性格。那么,脾气大的人容易患高血压吗?先看看传统医学上是怎么讲的。

传统医学里不存在高血压这个病症的名字。我们的古代文献记载有“头风”“头痛”“眩晕”“肝火旺”“肝阳上亢”等症,这些病症与现代医学所说的高血压病有相通之处。在传统医学看来,高血压的主要致病机制在肝。

当肝的气机失于疏泄时,会导致气郁积于肝化生火热而致肝火旺盛。这种情况下,人多会有情志方面的非正常表现。比如,肝火旺盛的人一般有脾气暴躁、容易发怒的特点,发怒后血就会往上涌,人会面红耳赤,甚至昏厥过去。这与现代医学所描述的高血压的种种不适都极为相似。再有,传统医学认为患有“头风”“眩晕”等症的人应制怒,否则会加重病情;现代医学同样认为有高血压病的人,如果不注意控制情绪,乱发脾气就会使病情加重。

高血压患者的脾气会因病情的不同而不同,一般来说有下面3个阶段:

当第一期高血压时,患者的血压波动很大,忽高忽低,而患者的情绪往往随着血压的波动而变化,容易激动,爱发脾气。

当第二期高血压时,随着高血压病情的进展,不适的症状越来越多,如心悸、头痛加重等,这些都可能使患者的心理负担日益加重,情绪更加不稳定,更加急躁、易怒、易冲动。

当第三期高血压时,患者不仅血压继续保持更高水平,其心、脑、肾等内脏器官的损害也更加严重,以致失去了代偿能力。在高血压晚期,患者的情绪往往变得低沉、忧郁,有时焦躁不安,甚至出现被害等妄想、行为。

由此可见,脾气大对血压是非常不利的。想要预防这种肝火旺盛型的高血压病,关键要调整好自己的心态,不要动不动就发怒暴躁,而要尽可能地将病因消灭在萌芽状态。在日常生活中,我们要学会控制自己的情绪,保持良好的心态,这对高血压的控制是非常有利的。


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