由于对信息的判断与选择成为我们拥有相对掌控力的唯一来源，所以，信息的获取能力与加工能力也成了安全感的决定性条件——这就是为什么我们喜欢尽可能地感受，尽可能想多知道点什么，尽可能地多看出点什么。

富可敌国或权倾天下所带来的，是种不同寻常的感受；山珍海味或倾城绝色所带给我们的，也是来自舌尖抑或更复杂的整体感受，这些感受可以称之为对种种欲望的追求。这本是人类的本性，无论是爱的欲望、权力的欲望、美食的欲望、求知的欲望乃至精神的欲望，都可成为督促我们前进的动力。但我们自身的生命与精力是有限的，而欲望却是无限的。如果错误地把追求某种感受当成你人生的全部追求，比如过分追求物质，过分渴望得到他人的认可等，便会使得短短的生命承担上不堪重负的悲忧。

我相信所有人都渴望得到快乐，只是很多人把原本属于快乐的那部分时光，挥霍在了给自己造成痛苦的外部追求上。其实，幸福是内心世界的一种感知，与外界的物质多少没多大关系。富可敌国如何？为子孙的不肖操碎了心的富家翁比比皆是。权倾天下又如何？“愿后身世世勿复生天王家”固然是亡国之君的哀叹，眼见一群儿子为争夺储位闹得你死我活，扑地痛哭的那位盛世皇帝也不见得还有心情再活五百年。外部物质的得与失终归于幻灭，抛弃不了对某种感觉的片面执念，则无法真正感知到生命的美好。

其实，对每个人来说，其他人都是过客。风雨兼程中，我们只走过了自己的路，我们也只能走自己的路，因此，最懂我们的人，是自己。有法无法，有相无相，如鱼饮水，冷暖自知。谁说世俗的幸福标准，不会成为我们幸福的枷锁呢？

既然感受是我们每个人的大事，“吾心之良知”就是所谓的天理，我们无法，也不必做到心如止水，那么我们何不平衡内在感受与外部的感知，并增强自己的内心调适力？如此才可超脱滚滚红尘的这一场劫殇。

虽然痛苦和快乐本身并无高下之分，都是对生命的虔诚探究，但我相信，更多的人希望自己过得更快乐，而快乐，则需要借重于满足内心的渴望而滋生。人的追求永无止境，对理想生活的追求永无停息，这是人类最大的幸运，也是最大的不幸。即使我们终其一生，除了寿命长短不可控制之外没有别的愁苦，那么不难预见，我们也会因为对长生不死的追求而痛苦一辈子，再也体验不到其他的快乐。因为除此以外，我们没有其他渴望，也得不到特别的满足感，这对于漫长的一生来说，是多么无聊又多么悲哀啊！

既然如此，我们何不让心灵享受最大限度的自由？不必把外界的投射处处放在心上。事来心始现，事去心随空。不要再因为今天没钱买房，明天没钱买宾利，没办法过节时亲友们面前炫耀而痛苦。安静地让自己的心在自我追求中变得宽广，以自己所喜欢的方式过一生，我们既不需要有强大的父母为自己铺路，也不必做一个非得满足亲人夸耀与钦羡的“好”孩子。只需在自己可支配的范围内，爱父母，睦兄妹，友亲朋，就可以了。

感谢自己拥有的感受，它让我们感知到自己的存在，也感知到生命的伟大与渺小，世界的残酷与美好。心外无物，心外无事，心就是我们自己的宇宙。心思细密才能感知到世界的丰富，好学不倦才能感知到世界的新奇，心无怨恨才能得到世界的宽容，内心善良才能感知世界的美好，心怀坦荡才能逍遥地生活在天地之间。