·在几天内，喝奶的时间间隔越来越短。

·会将东西抓住，直接送进嘴里。

·对周围吃东西的人十分感兴趣。

·之前睡眠状况很好，能一觉睡到天亮，但现在半夜总醒。或者睡眠的时间没有变长，反而越来越短。 注：有个别母乳喂养的宝宝在周岁之后才开始吃辅食，但是一切发育得都很好。有些家长坚持要等到宝宝周岁后再喂辅食。如果读者想推迟喂辅食的时间，请先咨询医生，和医生取得一致意见之后再采取行动，这对孩子最好。医生可能会比较关心让宝宝获取足够的铁这个问题。

婴儿体重与食量的换算

宝宝准备好吃辅食的特征一般出现在同一时间，热量与宝宝体重有一些简单的换算关系。（讨厌计算的读者可以跳过下面一段。）

宝宝饮奶量按体重计算，一般每 500克体重每天需要 55千卡的热量。 50克母乳和配方奶粉大约提供 35千卡热量。所以，每 500克体重，宝宝需要喝 78克牛奶。宝宝达到 6000克的时候，大约需要 660千卡的热量，即每天喝大约 935克奶。所以宝宝准备好吃辅食的两个特征——体重不低于 6000克和每天至少喝 900克奶——是有关系的。因此，宝宝准备好吃辅食的这些特征同时出现并不是偶然的。

考虑补充维生素和矿物质

处方维生素

医生可能已经给宝宝开过 ACD维生素滴剂，它里面包含维生素 A、维生素 C、维生素 D。等宝宝长大一些，医生可能会开更全面的维生素补充剂。

宝宝要从天然食物中摄取维生素，天然食物中还有辅酶因子等其他物质。我们不能只依靠维生素补充剂来摄取营养。维生素补充剂只能起补充作用，不能替代食物。我推荐使用维生素补充剂，因为即使是良好的饮食，也可能因为食物存储不当、过早收割、耕作方式落后等导致土壤中缺乏营养素而缺少某些营养。

医生经常给只喝母乳的宝宝开含维生素 D的补充剂。美国儿科学会推荐这种做法，因为母乳中这种营养素可能不够，一般通过光照皮肤，人体才会产生这种物质。