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设计你的改变之轮:创造、保留、消除、接受(2)

自律力:创建持久的行为习惯,成为你想成为的人 作者:马歇尔·古德史密斯 马克·莱特尔


1. 创造:行为习惯改变中最迷人的

创造是行为习惯改变中最迷人的一项。当我们想象自己的行为习惯变得更好时,会把它看作一个激动人心的自我创造过程。我们是在创造一个“新我”。它是如此吸引人、诱惑人:因为我们可以选择成为任何人。

其中的挑战在于我们需要亲自选择,然后再行动,而不只是作壁上观。问问自己:“我到底是在创造自己,还是在浪费机会、让外界力量塑造我?”

即使是最聪明的人,也不会自然而然地成功创造“新我”。我曾和欧洲一家大型企业的CEO 合作,当时他还有六个月就要被强制退休,我问他:“你退休后要去做什么?”

“我也不知道。”他回答说。我经常听到这种说法,本不应该感到惊讶,但我还是吃了一惊。这是我多次召集我的高管客户们到我家讨论“你的余生要做什么”的一个主要原因。他们没有思考这件事,没有进入创造模式。

我又问:“如果你知道公司将会在6个月里发生彻底改变,将来会有新的客户、新的定位,你会不会为此做计划?”

“当然,”他说,“如果不这样做,就是不负责任。”

“那么你的工作和生活哪个更重要?”

这是一个反问句。我是在提醒他,如果拿掉他管理6万名员工的CEO身份,他将很容易受到无聊、厌烦、沮丧、抑郁等情绪的困扰。

一些即将退休的高管并没有为自己的退休生活做好准备,他们没有想过如果不给自己的生活重新定位,那也是不负责任的。我没有告诉那位大型企业的CEO任何他以前不知道的事情。他已经在职场中稳居高位多年,见过很多同僚在退休后陷入了停滞和迷茫,但他没有把这种感受放到自己身上,结果就犯了和其他人一样的错误。只要满足于现在的生活,不奢求超过我们疯狂预期的幸福和快乐,我们就会屈服于惯性,沿着过去的行为习惯继续下去。

如果我们不满足,也许会走向另一个极端:醉心于每一个想法,却不能坚持去实践任何一个,真正塑造一个全新的自我。如果你知道有些人不断从一种流行减肥法转向另一种流行减肥法,结果永远也减不成功,你就会明白他们只是在跟风,不是在创造。

正如上图所示,从增加到发明都属于创造。对于已经成功的人来说,增加一种新的行为习惯往往就够了。在我的一对一指导中,从来都不需要帮助哪位高管彻底检查他的性格。成功领导者的行为不会方方面面都有问题(那样的话,他们早就被炒鱿鱼了),但是他们常常会在一两个领域出现行为问题,结果给人们造成了一种错觉,以为他们在所有事情上都会出问题。

我们总有机会创造更好的行为习惯:怎样接人待物,怎样应对环境,允许什么诱发我们的下一个动作。我们所需要的,只是大胆地想象一个全新的自我。


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