正文

不停自责的痛苦

宽恕 作者:德斯蒙德—图图 默福—图图


玛格丽特·希莉的家人几乎立刻就原谅了17岁的凯莉·寇纳在车祸中撞死玛格丽特。然而数十年后,凯莉还在为宽恕自己作挣扎:

我觉得我不配得到快乐,甚至不配活着。这样活在世上是很痛苦的。我觉得我和每个人、每件事都隔绝开来。这当中有很大一部分是因为我不能谈那件事,但另一部分是因为我万分羞愧。都是我不好,我真的是那个杀了人的恐怖怪兽吗?我没有完全坦承那场车祸的来龙去脉,而我知道这导致我厌恶自己,也加重我的罪恶感和羞愧感。

那一个下午定义了我的整个人生。如果没有发生那件事,我不知道我会成为什么样的人。我花了数十年才接纳自己。这是否意味着我已原谅了自己?我不确定。直到今天,我还在挣扎不已。我知道如果没有夺走一条人命,我不会是今天的我。要和自己和解非常难。谈那场车祸让我帮助了别人,也对我的自我宽恕大有帮助。

时至今日,对于死亡车祸肇事者的独特创伤有一些新的研究。是因为我公开分享自身经验,才有了这样的研究。知道这场悲剧也能催生好事,给了我一个寄托,我有了更远大的意义与目标。

我知道玛格丽特的家人宽恕了我,我相信玛格丽特本人也宽恕了我。多数时候,我相信我也宽恕了自己。然而,那是一段漫长而艰辛的历程。如果这件事发生在朋友身上,我会告诉他们:“意外难免,宽恕自己,继续前进。”我想我们都对自己最苛刻,至少我知道我是这样。我试着帮助别人,我是一个好妈妈,这些都是当自责的声音冒出来时我用来提醒自己的东西,它们也确实有帮助。


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